ໂຄງຮ່າງການ
ໂຫຼດ

Phone Icon

ຈັນ-ເສົາ 9 ໂມງເຊົ້າ-6 ໂມງແລງທາງທິດຕາເວັນອອກ

Yoga

ປະຫວັດຄວາມເປັນມາຂອງໂຍຜະລິດ Ashtanga

ປະຫວັດຄວາມເປັນມາຂອງໂຍຜະລິດ Ashtanga

ການກ່າວເຖິງຄັ້ງ ທຳ ອິດຂອງໂຍຄະ ashtanga ເບິ່ງຄືວ່າມັນໄດ້ເກີດຂື້ນໃນໂຍຜະລິດ Sutras ຂອງ Pantanjali. ການແປພາສາທີ່ແທ້ຈິງແມ່ນ“ ໂຍຜະລິດແປດຂາ.” ໂຍຜະລິດ Ashtanga ໄດ້ປະຕິບັດ XNUMX ຫຼັກການທາງວິນຍານລວມທັງການຍັບຍັ້ງທາງສິນ ທຳ, ທ່າທາງ, ການຄວບຄຸມລົມຫາຍໃຈ, ແລະການຝຶກສະມາທິ. ມື້ນີ້, ashtanga …

ອ່ານ​ເພິ່ມ​ເຕິມ