ຄວາມ ໝາຍ ທາງວິນຍານຂອງງູໃນຄວາມຝັນ
|
|
ເວລາອ່ານ 8 ນາທີ
|
|
ເວລາອ່ານ 8 ນາທີ
ໃນຄວາມລຶກລັບຂອງຄວາມຝັນ, ຮູບລັກສະນະຂອງງູສາມາດ ignite ຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂອງອາລົມ. ໃນຖານະເປັນຫນຶ່ງໃນສັນຍາລັກ mythological ທີ່ມີທ່າແຮງແລະແຜ່ຂະຫຍາຍຫຼາຍທີ່ສຸດ, ງູມີຜົນສະທ້ອນທາງວັດທະນະທໍາແລະວິນຍານທີ່ເລິກເຊິ່ງ. ໃນທົ່ວໂລກ, ການຕີຄວາມຂອງ ຝັນກ່ຽວກັບງູ ແຕກຕ່າງກັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຈາກການຫັນປ່ຽນ ແລະການປິ່ນປົວໄປສູ່ການລໍ້ລວງ ແລະຄວາມຢ້ານກົວ. ບົດຄວາມນີ້ຈະເຈາະເລິກການຕີລາຄາວັດທະນະທໍາທີ່ຫຼາກຫຼາຍຂອງການຝັນກ່ຽວກັບງູ, ເປີດເຜີຍໃຫ້ເຫັນວິທີການປ່ຽນແປງຄວາມຫມາຍກັບສະພາບການ philosophical ແລະທາງວິນຍານທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
ເມື່ອງູລອຍເຂົ້າໄປໃນຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າ, ຜົນສະທ້ອນສາມາດກວ້າງໄກແລະມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍ. ຄວາມຝັນຂອງ serpentine ເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຢ້ານກົວ, fascination, ແລະຄວາມຢາກຮູ້ຢາກເຫັນ. ໃນຄວາມບໍ່ສະຫຼາດຂອງກຸ່ມຂອງພວກເຮົາ, ງູ, ທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ sinuous ແລະທ່າແຮງຕາຍ, ກາຍເປັນສັນຍາລັກທີ່ຫນ້າສົນໃຈທີ່ສາມາດຖືຄວາມຫມາຍຈໍານວນຫລາຍ, ຂຶ້ນກັບທັດສະນະວັດທະນະທໍາໂດຍຜ່ານການເບິ່ງ.
ຢູ່ໃນດິນແດນທີ່ມີແສງແດດຂອງອີຢິບບູຮານ, ງູໄດ້ຖືກຖືວ່າເປັນທັງພະລັງອັນສູງສົ່ງແລະທໍາລາຍ. ພຣະເຈົ້າ serpent Apophis ເປັນ embodiment ຂອງ chaos ແລະການທໍາລາຍ, perpetually ພະຍາຍາມ devour ແສງຕາເວັນຂອງ Ra, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດການເລີ່ມຕົ້ນຂອງກາງຄືນປະຈໍາວັນ. ເພາະສະນັ້ນ, ໃນເວລາທີ່ຊາວອີຍິບຝັນເຖິງງູ, ມັນມັກຈະຖືກຕີຄວາມຫມາຍວ່າເປັນການຕໍ່ສູ້ກັບກໍາລັງທີ່ວຸ່ນວາຍຫຼືທໍາລາຍ. ຄວາມຝັນງູໄດ້ຮັບໃຊ້ເປັນການສູ້ຮົບແບບ metaphorical ກັບຄວາມບໍ່ເປັນລະບຽບ, signaling ຄວາມຕ້ອງການສໍາລັບການດຸ່ນດ່ຽງແລະຄໍາສັ່ງໃນຊີວິດຂອງຄົນຫນຶ່ງ.
ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ໃນບ່ອນຈອດເຮືອຂອງອາລະຍະທໍາຕາເວັນຕົກ, ປະເທດເກຣັກບູຮານ, ງູແມ່ນສັນຍາລັກທີ່ເຄົາລົບນັບຖື. Asclepius, ພຣະເຈົ້າຂອງຢາປົວພະຍາດແລະການປິ່ນປົວ, ມັກຈະຖືກພັນລະນາດ້ວຍພະນັກງານທີ່ມີງູ - ສັນຍາລັກທີ່ຍັງກ່ຽວຂ້ອງກັບຢາໃນທຸກມື້ນີ້. ໃນສະພາບການນີ້, ຄວາມຝັນຂອງງູໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງການຂະຫຍາຍຕົວສ່ວນບຸກຄົນ, ການຫັນປ່ຽນ, ແລະການປິ່ນປົວ. ມັນຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງການເດີນທາງຂອງ dreamer ຂອງການຄົ້ນພົບຕົນເອງແລະທ່າແຮງຂອງເຂົາເຈົ້າທີ່ຈະປິ່ນປົວແລະຕໍ່ອາຍຸຕົນເອງ.
ໃນ tapestry ອຸດົມສົມບູນຂອງ mythology Hindu, ງູຫຼື 'Naga' ຖືສະຖານທີ່ສັກສິດ. ເທວະດາງູທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່, Ananta-Shesha, symbolizes infinity ແລະລັກສະນະຂອງວົງຈອນຂອງຊີວິດ. ໃນເວລາທີ່ຊາວຮິນດູຝັນກ່ຽວກັບງູ, ມັນຫມາຍເຖິງວົງຈອນນິລັນດອນຂອງການເກີດ, ຄວາມຕາຍ, ແລະການເກີດໃຫມ່, ຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງແນວຄວາມຄິດທາງປັດຊະຍາຂອງ Samsara ຫຼືລໍ້ຂອງຊີວິດ. ຄວາມຝັນເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະຊຸກຍູ້ໃຫ້ຜູ້ຝັນຮັບຮູ້ແລະຍອມຮັບຮອບວຽນຂອງຊີວິດ, ນໍາໄປສູ່ຄວາມເຂົ້າໃຈເລິກເຊິ່ງກ່ຽວກັບການມີຢູ່ຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ປັດຊະຍາຈີນ, ມີສະຕິປັນຍາແລະຄວາມລຶກລັບ, ຖືວ່າງູເປັນສັນຍາລັກທີ່ມີພະລັງ. ໃນຖານະເປັນສັດຫນຶ່ງໃນ 12 zodiac, ງູເປັນຕົວແທນຂອງການມີຄວາມສະຫລາດ, ຄວາມລຶກລັບ, ແລະປັນຍາທີ່ເລິກຊຶ້ງ. ມັນກ່ຽວຂ້ອງກັບອົງປະກອບໄຟ, ຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງການຫັນປ່ຽນແລະການເກີດໃຫມ່. ດັ່ງນັ້ນ, ຄວາມຝັນກ່ຽວກັບງູສາມາດຫມາຍເຖິງການຕື່ນຕົວຂອງຄວາມຮູ້ຫຼືການປ່ຽນແປງທີ່ເລິກເຊິ່ງກ່ຽວກັບຕົວຕົນ. ມັນຍັງສາມາດຊີ້ບອກເຖິງຄວາມສາມາດຂອງ dreamer ສໍາລັບ cunning ແລະແນວຄິດຍຸດທະສາດ, ມັກຈະຊຸກຍູ້ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໄວ້ວາງໃຈປັນຍາແລະ intuition ຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ວັດ ທະ ນະ ທໍາ ອາ ເມລິ ກາ ພື້ນ ເມືອງ reveres ສັດ, ພິ ຈາ ລະ ນາ ໃຫ້ ເຂົາ ເຈົ້າ ນໍາ ພາ ທາງ ວິນ ຍານ ຫຼື 'totems'. ທີ່ນີ້, ງູແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບອົງປະກອບນ້ໍາແລະແຜ່ນດິນໂລກ, ເປັນສັນຍາລັກຂອງການຫັນປ່ຽນ, ຄວາມອຸດົມສົມບູນ, ແລະພະລັງຊີວິດ. ຄວາມຝັນກ່ຽວກັບງູ, ຈາກທັດສະນະຂອງຊາວອາເມຣິກັນພື້ນເມືອງ, ມັກຈະເປັນສັນຍານເຖິງເວລາຂອງການປ່ຽນແປງ, ການຂະຫຍາຍຕົວສ່ວນບຸກຄົນ, ຫຼືການເກີດໃຫມ່. ມັນເປັນການກະຕຸ້ນໃຫ້ຜູ້ຝັນມີພື້ນຖານຫຼາຍຂຶ້ນ, ອຸດົມສົມບູນໃນຄວາມຄິດ, ແລະສາມາດປັບຕົວກັບການປ່ຽນແປງຂອງຊີວິດ.
ສັນຍາລັກຂອງງູໃນພະຄໍາພີແມ່ນຫນຶ່ງໃນການຮັບຮູ້ຫຼາຍທີ່ສຸດໃນທົ່ວໂລກ. ມັນຄ້າຍຄືກັນກັບເລື່ອງຂອງອາດາມແລະເອວາ, ບ່ອນທີ່ງູເປັນຕົວແທນຂອງການລໍ້ລວງແລະການຫຼຸດລົງຂອງມະນຸດຊາດ. ຈາກທັດສະນະຂອງຄຣິສຕຽນ, ການຝັນເຫັນງູມັກຈະສະທ້ອນເຖິງການຕໍ່ສູ້ທາງສິນທໍາຫຼືຄວາມຢ້ານກົວທີ່ຈະຍອມແພ້ຕໍ່ການລໍ້ລວງ. ມັນສາມາດເປັນການຮຽກຮ້ອງໃຫ້ introspection, ການຕັດສິນສິນທໍາ, ແລະການຕໍ່ຕ້ານທາງວິນຍານຕໍ່ກັບຄວາມປາຖະຫນາຂອງໂລກ.
ການຕີຄວາມໝາຍຂອງ ຝັນກ່ຽວກັບງູດັ່ງທີ່ພວກເຮົາເຫັນ, ສາມາດຕັ້ງແຕ່ວັດທະນະທໍາໄປຫາວັດທະນະທໍາ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຫົວຂໍ້ທີ່ເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆແມ່ນການຫັນປ່ຽນ, ການປິ່ນປົວ, ສະຕິປັນຍາຢູ່ຂ້າງຫນຶ່ງ, ແລະຄວາມຢ້ານກົວ, ການລໍ້ລວງ, ແລະຄວາມວຸ່ນວາຍໃນອີກດ້ານຫນຶ່ງ. ມັນໜ້າສົນໃຈແນວໃດວ່າສັນຍາລັກອັນດຽວສາມາດຫຸ້ມຫໍ່ປະສົບການ ແລະອາລົມຂອງມະນຸດໄດ້.
ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ເພື່ອຖອດລະຫັດຄວາມສຳຄັນທາງວິນຍານຂອງຄວາມຝັນງູຢ່າງຄົບຖ້ວນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງພິຈາລະນາເຖິງຄວາມສຳພັນສ່ວນຕົວ, ອາລົມ, ແລະ ສະພາບການ. ການພົວພັນສ່ວນບຸກຄົນຂອງທ່ານກັບສັນຍາລັກຂອງງູ, ບວກໃສ່ກັບສະພາບການວັດທະນະທໍາແລະວິນຍານຂອງທ່ານ, ຮູບຮ່າງຂອງການຕີຄວາມຄວາມຝັນ.
ຄວາມຝັນເປັນປ່ອງຢ້ຽມເຂົ້າໄປໃນຈິດໃຕ້ສໍານຶກຂອງພວກເຮົາ, ແລະເມື່ອງູປະກົດຢູ່ໃນພວກມັນ, ພວກເຂົາສາມາດກາຍເປັນຜູ້ສົ່ງຂ່າວທາງວິນຍານທີ່ເລິກເຊິ່ງ. ເຂົາເຈົ້າສາມາດເປີດເຜີຍຄວາມຮູ້ທີ່ມີພະລັງໃນການເດີນທາງສ່ວນຕົວຂອງເຮົາ ແລະ ການເຕີບໂຕທາງວິນຍານ. ດັ່ງນັ້ນ, ໃນຄັ້ງຕໍ່ໄປງູຈະເຂົ້າໄປໃນຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າ, ແທນທີ່ຈະຢ້ານ, ເຂົ້າຫາມັນດ້ວຍຄວາມຢາກຮູ້ຢາກເຫັນແລະເປີດໃຈ, ເພາະວ່າມັນສາມາດນໍາເຈົ້າໄປສູ່ເສັ້ນທາງໃຫມ່ຂອງການຄົ້ນພົບຕົນເອງແລະວິວັດທະນາການສ່ວນຕົວ.
ຄວາມຝັນ Lucid ມີຄວາມສຳຄັນຢ່າງມະຫາສານ ແລະໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງທີ່ຂະຫຍາຍອອກໄປໄກເກີນຂອບເຂດຂອງຊີວິດທີ່ຕື່ນຕົວຂອງພວກເຮົາ. ໂດຍການຮັບຮູ້ພາຍໃນສະຖານະຄວາມຝັນ, ບຸກຄົນສາມາດມີສ່ວນຮ່ວມຢ່າງຈິງຈັງກັບຄວາມຝັນຂອງເຂົາເຈົ້າ, ປົດລ໋ອກພື້ນທີ່ຄວາມເປັນໄປໄດ້ສຳລັບການຂະຫຍາຍຕົວສ່ວນຕົວ, ການສຳຫຼວດ ແລະ ການຫັນປ່ຽນ. ຫນຶ່ງໃນລັກສະນະທີ່ສໍາຄັນຂອງການຝັນ lucid ແມ່ນທ່າແຮງຂອງຕົນທີ່ຈະເສີມຂະຫຍາຍຄວາມຄິດສ້າງສັນ. ພາຍໃນໂລກຄວາມຝັນທີ່ສົດໃສ, ຂໍ້ຈໍາກັດຂອງຄວາມເປັນຈິງໄດ້ຖືກຍົກອອກ, ອະນຸຍາດໃຫ້ຄົ້ນຫາພູມສັນຖານທີ່ມະຫັດສະຈັນ, ແນວຄວາມຄິດປະດິດສ້າງ, ແລະການສະແດງສິລະປະທີ່ເປັນເອກະລັກ. ສະພາບຄວາມຮັບຮູ້ທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນນີ້ສະຫນອງສະຫນາມເດັກຫຼິ້ນສໍາລັບການຈິນຕະນາການ, ບ່ອນທີ່ບຸກຄົນສາມາດທົດລອງ, ເຫັນພາບ, ແລະສ້າງໃນວິທີທີ່ອາດຈະບໍ່ເປັນໄປໄດ້ໃນຊີວິດຕື່ນນອນຂອງເຂົາເຈົ້າ.
Lucid dreaming ຍັງເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນເຄື່ອງມືທີ່ມີປະສິດທິພາບສໍາລັບການຂຸດຄົ້ນຕົນເອງແລະ introspection. ມັນສະຫນອງປ່ອງຢ້ຽມໂດຍກົງເຂົ້າໄປໃນຈິດໃຕ້ສໍານຶກ, ບ່ອນທີ່ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂ, ຄວາມຢ້ານກົວ, ແລະຄວາມປາຖະຫນາອາດຈະສະແດງອອກໃນສັນຍາລັກ. ດ້ວຍການມີສ່ວນຮ່ວມຢ່າງມີສະຕິກັບສັນຍາລັກ ແລະເຄື່ອງບູຮານເຫຼົ່ານີ້, ບຸກຄົນສາມາດໄດ້ຮັບຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ມີຄຸນຄ່າໃນຈິດໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຖອດຖອນຮູບແບບທີ່ຝັງເລິກ, ແລະເປີດເຜີຍລັກສະນະທີ່ເຊື່ອງໄວ້ຂອງບຸກຄະລິກຂອງເຂົາເຈົ້າ. ການຮັບຮູ້ຕົນເອງນີ້, ໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນໂດຍຜ່ານການຝັນ lucid, ສາມາດນໍາໄປສູ່ການຂະຫຍາຍຕົວສ່ວນບຸກຄົນ, ປັບປຸງຄວາມຫມັ້ນໃຈຕົນເອງ, ແລະຄວາມເຂົ້າໃຈເລິກກ່ຽວກັບອາລົມແລະແຮງຈູງໃຈຂອງຕົນເອງ.
ເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງຂອງທ່ານໂດຍການຄລິກໃສ່ປຸ່ມ
ຄວາມຝັນ Lucid ແມ່ນລັດທີ່ຄົນຮູ້ວ່າພວກເຂົາຝັນໃນຂະນະທີ່ພວກເຂົາຍັງຢູ່ໃນຄວາມຝັນ. ການຮັບຮູ້ນີ້ເຮັດໃຫ້ຜູ້ຝັນສາມາດຄວບຄຸມຄວາມຝັນໄດ້ໃນລະດັບໃດຫນຶ່ງ, ເຊັ່ນ: ການຈັດການສະພາບແວດລ້ອມຄວາມຝັນຫຼືມີສ່ວນຮ່ວມຢ່າງຈິງຈັງໃນການບັນຍາຍຄວາມຝັນ.
ມີຫຼາຍເຕັກນິກທີ່ສາມາດຊ່ວຍກະຕຸ້ນໃຫ້ຝັນທີ່ສົດໃສ. ບາງວິທີທົ່ວໄປລວມມີການກວດສອບຄວາມເປັນຈິງ (ປົກກະຕິຕັ້ງຄໍາຖາມຄວາມເປັນຈິງທີ່ຕື່ນນອນຂອງເຈົ້າຕະຫຼອດມື້), ຮັກສາບັນທຶກຄວາມຝັນ (ບັນທຶກແລະວິເຄາະຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າ), ຝຶກສະມາທິແລະສະຕິ, ແລະນໍາໃຊ້ເຕັກນິກການ induction mnemonic (ເຮັດຊ້ໍາປະໂຫຍກຫຼືການເບິ່ງເຫັນກາຍເປັນ lucid ກ່ອນທີ່ຈະນອນຫລັບ. ).
Lucid dreaming ສະຫນອງຜົນປະໂຫຍດທີ່ມີທ່າແຮງຕ່າງໆ. ມັນສາມາດເປັນແຫຼ່ງຂອງການດົນໃຈທີ່ສ້າງສັນ, ເພາະວ່າມັນອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານສໍາຫຼວດແລະພົວພັນກັບໂລກຄວາມຝັນທີ່ສົດໃສ. ຄວາມຝັນ Lucid ຍັງສາມາດເປັນເວທີສໍາລັບການຂະຫຍາຍຕົວສ່ວນບຸກຄົນ, ການສໍາຫຼວດຕົນເອງ, ແລະເອົາຊະນະຄວາມຢ້ານກົວຫຼືຝັນຮ້າຍທີ່ເກີດຂຶ້ນຄືນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ບຸກຄົນບາງຄົນໃຊ້ຄວາມຝັນທີ່ຊັດເຈນສໍາລັບການແກ້ໄຂບັນຫາ, ການຝຶກຊ້ອມທັກສະ, ແລະແມ້ກະທັ້ງປະສົບກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການຜະຈົນໄພແລະຄວາມຕື່ນເຕັ້ນ.
ແມ່ນແລ້ວ, ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ມີທ່າແຮງທີ່ຈະຮຽນຮູ້ວິທີການຝັນ lucid ດ້ວຍການປະຕິບັດແລະການອຸທິດຕົນ. ໃນຂະນະທີ່ບາງຄົນອາດຈະປະສົບກັບຄວາມຝັນທີ່ສົດໃສເລື້ອຍໆເລື້ອຍໆ, ທຸກໆຄົນສາມາດປັບປຸງໂອກາດຂອງເຂົາເຈົ້າໂດຍຜ່ານເຕັກນິກຕ່າງໆແລະການອອກກໍາລັງກາຍ. ມັນອາດຈະຕ້ອງການຄວາມອົດທົນແລະຄວາມອົດທົນ, ເພາະວ່າຜົນໄດ້ຮັບສາມາດແຕກຕ່າງກັນໄປໃນແຕ່ລະບຸກຄົນ.
ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ຄວາມຝັນທີ່ຊັດເຈນແມ່ນຖືວ່າປອດໄພສໍາລັບບຸກຄົນສ່ວນໃຫຍ່. ມັນເປັນສະພາບທໍາມະຊາດແລະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຂອງສະຕິທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງການນອນ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮັກສາຕາຕະລາງການນອນທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະຈັດລໍາດັບຄວາມສໍາຄັນຂອງສຸຂະພາບໂດຍລວມ. ບາງຄົນອາດຈະປະສົບກັບການຂັດຂວາງການນອນຊົ່ວຄາວ ຫຼືຫຍຸ້ງໃນການຝັນຮ້າຍຫຼາຍເກີນໄປ, ອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄຸນນະພາບການນອນຂອງເຂົາເຈົ້າ. ມັນເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະສ້າງຄວາມສົມດຸນແລະຮັບປະກັນວ່າການປະຕິບັດການຝັນທີ່ສົດໃສບໍ່ລົບກວນການເຮັດວຽກປະຈໍາວັນຫຼືລົບກວນຮູບແບບການນອນ.
Lucid dreaming ສາມາດເປັນເຄື່ອງມືສໍາລັບການແກ້ໄຂບັນຫາ, ຍ້ອນວ່າມັນອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານສາມາດຈໍາລອງສະຖານະການແລະຄົ້ນຫາວິທີແກ້ໄຂທີ່ເປັນໄປໄດ້ພາຍໃນໂລກຄວາມຝັນ. ບຸກຄົນຫຼາຍຄົນໄດ້ລາຍງານວ່າໄດ້ຮັບຄວາມເຂົ້າໃຈ, ແຮງບັນດານໃຈ, ແລະຄວາມຄິດສ້າງສັນຈາກຄວາມຝັນທີ່ຊັດເຈນຂອງພວກເຂົາ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສັງເກດວ່າໃນຂະນະທີ່ຄວາມຝັນທີ່ສົດໃສສາມາດໃຫ້ທັດສະນະທີ່ເປັນເອກະລັກແລະຊ່ວຍສ້າງແນວຄວາມຄິດ, ມັນຄວນຈະໄດ້ຮັບການຕື່ມໃສ່ກັບການກະ ທຳ ຕົວຈິງແລະການຄິດວິພາກວິຈານໃນເວລາແກ້ໄຂບັນຫາສິ່ງທ້າທາຍໃນຊີວິດຈິງ.
ແມ່ນແລ້ວ, ຄວາມຝັນທີ່ຊັດເຈນສາມາດເປັນເຄື່ອງມືທີ່ມີປະສິດທິພາບສໍາລັບການເອົາຊະນະຝັນຮ້າຍ. ເມື່ອທ່ານຮູ້ວ່າທ່ານກໍາລັງຝັນໃນຝັນຮ້າຍ, ທ່ານສາມາດມີສະຕິເລືອກທີ່ຈະປະເຊີນຫນ້າແລະຫັນປ່ຽນອົງປະກອບທີ່ຫນ້າຢ້ານກົວຂອງຄວາມຝັນ. ດ້ວຍການປະຕິບັດ, ທ່ານສາມາດພັດທະນາເຕັກນິກເພື່ອປ່ຽນການບັນຍາຍຄວາມຝັນ, ລວບລວມອົງປະກອບໃນທາງບວກ, ຫຼືປຸກຕົວທ່ານເອງຈາກຝັນຮ້າຍ.
ສໍາລັບບຸກຄົນສ່ວນໃຫຍ່, ຄວາມຝັນ lucid ບໍ່ມີຄວາມສ່ຽງທີ່ສໍາຄັນຫຼືຜົນຂ້າງຄຽງໃດໆ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບກິດຈະກໍາທາງຈິດທີ່ຮຸນແຮງໃນລະຫວ່າງການນອນ, ບາງຄົນອາດຈະປະສົບກັບການຂັດຂວາງການນອນຊົ່ວຄາວຫຼືປະສົບການທາງດ້ານຈິດໃຈທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຟັງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານແລະຈັດລໍາດັບຄວາມສໍາຄັນຂອງສຸຂະພາບການນອນໂດຍລວມ. ຖ້າທ່ານມີຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບການນອນກ່ອນຫຼືສະພາບສຸຂະພາບຈິດ, ແນະນໍາໃຫ້ປຶກສາກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບກ່ອນທີ່ຈະມີສ່ວນຮ່ວມຢ່າງຈິງຈັງໃນການປະຕິບັດຝັນ lucid.
ບໍ່, ຄວາມຝັນທີ່ຊັດເຈນບໍ່ສາມາດທົດແທນຄວາມຕ້ອງການສໍາລັບການນອນພຽງພໍ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຈັດລໍາດັບຄວາມສໍາຄັນຂອງຕາຕະລາງການນອນທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະອະນຸຍາດໃຫ້ຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈຂອງທ່ານພັກຜ່ອນແລະຟື້ນຟູໂດຍຜ່ານວົງຈອນການນອນປົກກະຕິ. ຄວາມຝັນຂອງ Lucid ຄວນຖືກເຫັນວ່າເປັນການເສີມກັບການນອນ, ຊ່ວຍໃຫ້ການຮັບຮູ້ຕົນເອງແລະການຂຸດຄົ້ນພາຍໃນສະພາບຄວາມຝັນ, ແທນທີ່ຈະເປັນການທົດແທນການນອນ.
ເພື່ອເພີ່ມຄວາມສົດຊື່ນແລະຄວາມຫມັ້ນຄົງຂອງຄວາມຝັນທີ່ສົດໃສຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດປະຕິບັດເຕັກນິກເຊັ່ນ: ສະຖຽນລະພາບຄວາມຝັນ. ນີ້ລວມມີການມີສ່ວນຮ່ວມກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານພາຍໃນຄວາມຝັນ, ເຊັ່ນ: ການສໍາຜັດກັບສິ່ງຂອງ, ການສຸມໃສ່ລາຍລະອຽດ, ຫຼືການຢືນຢັນດ້ວຍຄໍາເວົ້າຂອງທ່ານ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການຮັກສາຈິດໃຈທີ່ສະຫງົບແລະຕັ້ງໃຈໃນຊ່ວງຄວາມຝັນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການລວມເອົາເຕັກນິກການວາງດິນເຊັ່ນ: ການຫມຸນໃນຄວາມຝັນຫຼືການຖູມືຂອງເຈົ້າຮ່ວມກັນ, ສາມາດຊ່ວຍສະຖຽນລະພາບປະສົບການແລະຍືດອາຍຸຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າ.
ເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງທີ່ມະຫັດສະຈັນດ້ວຍການເຂົ້າເຖິງສະຕິປັນຍາບູຮານ ແລະວິເສດທີ່ທັນສະໄໝໃນເວທີສົນທະນາອອນໄລນ໌ຂອງພວກເຮົາ. ປົດລັອກຄວາມລັບຂອງຈັກກະວານ, ຈາກ Olympian Spirits ກັບ Guardian Angels, ແລະປ່ຽນຊີວິດຂອງເຈົ້າດ້ວຍພິທີກໍາແລະການສະກົດຄໍາທີ່ມີປະສິດທິພາບ. ຊຸມຊົນຂອງພວກເຮົາໃຫ້ແຫຼ່ງຊັບພະຍາກອນອັນຫຼວງຫຼາຍ, ການປັບປຸງປະຈໍາອາທິດ, ແລະການເຂົ້າເຖິງທັນທີເມື່ອເຂົ້າຮ່ວມ. ເຊື່ອມຕໍ່, ຮຽນຮູ້, ແລະຂະຫຍາຍຕົວກັບເພື່ອນຮ່ວມປະຕິບັດໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ສະຫນັບສະຫນູນ. ຄົ້ນພົບການສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງສ່ວນບຸກຄົນ, ການຂະຫຍາຍຕົວທາງວິນຍານ, ແລະການນໍາໃຊ້ magic ໃນໂລກທີ່ແທ້ຈິງ. ເຂົ້າຮ່ວມດຽວນີ້ແລະປ່ອຍໃຫ້ການຜະຈົນໄພມະຫັດສະຈັນຂອງເຈົ້າເລີ່ມຕົ້ນ!