ຄວາມຝັນຂອງໄຟ: ເປີດເຜີຍຄວາມສໍາຄັນທາງວັດທະນະທໍາຂອງມັນ
|
|
ເວລາອ່ານ 8 ນາທີ
|
|
ເວລາອ່ານ 8 ນາທີ
ຢູ່ໃນຂອບເຂດຄວາມຝັນທີ່ມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍອັນເປັນນິດ, ສັນຍາລັກອັນໜຶ່ງມັກຈະຢືນຢັນຕົວມັນເອງດ້ວຍຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນ ແລະ ພະລັງທີ່ໜ້າສົນໃຈ: ໄຟ. ໄດ້ຮັບການຍອມຮັບໂດຍທົ່ວໄປສໍາລັບທ່າແຮງການຫັນປ່ຽນຂອງມັນ, ໄຟ permeates dreamscapes ຂອງບຸກຄົນຈາກທຸກມຸມຂອງໂລກ. ມື້ນີ້, ພວກເຮົາເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງວັດທະນະທໍາທີ່ອຸດົມສົມບູນເພື່ອເຂົ້າໃຈສັນຍາລັກທີ່ເລິກເຊິ່ງ ຝັນກ່ຽວກັບໄຟ.
ນັກຈິດຕະສາດຜູ້ບຸກເບີກ, ເຊັ່ນ Carl Jung, ຕີລາຄາໄຟເປັນ harbinger ຂອງການປ່ຽນແປງແລະການປ່ຽນແປງ, ເປັນຕົວແທນທີ່ເຂັ້ມແຂງຂອງການຂະຫຍາຍຕົວສ່ວນບຸກຄົນຫຼືການປ່ຽນແປງທີ່ສໍາຄັນໃນທິດທາງຊີວິດຂອງຄົນ. ການຊໍາລະລ້າງ, ການຕໍ່ອາຍຸ, ແລະລັກສະນະການປ່ຽນແປງຂອງໄຟແມ່ນເປັນຫົວໃຈຂອງການຕີຄວາມຫມາຍນີ້. ດັ່ງນັ້ນ, ຄວາມຝັນຂອງໄຟໃນສະພາບການນີ້ອາດຈະສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນເຖິງການເດີນທາງຂອງຜູ້ຝັນຂອງການຄົ້ນພົບຕົນເອງ, ການປັບປຸງຕົນເອງ, ຫຼືການຫັນປ່ຽນ.
ໃນປະເພນີຂອງຄຣິສຕຽນ, ໄຟມັກຈະເປັນສັນຍາລັກຂອງພຣະວິນຍານບໍລິສຸດ. ມັນໄດ້ຖືກພິຈາລະນາເປັນແສງສະຫວ່າງນໍາພາ, ເປັນ beacon ຈາກສະຫວັນຊີ້ນໍາຜູ້ສັດຊື່. ດັ່ງນັ້ນ, ຄວາມຝັນຂອງໄຟໄຫມ້ໃນສະພາບການຂອງຄຣິສຕຽນອາດຈະຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງການຕື່ນຕົວທາງວິນຍານ, ການໂທຫາຈຸດປະສົງທີ່ສູງກວ່າ, ຫຼືການແຊກແຊງຈາກສະຫວັນໃນຊີວິດຂອງຄົນເຮົາ. ໃນຂະນະດຽວກັນ, ບົດບາດຂອງໄຟເປັນສັນຍາລັກຂອງການພິພາກສາແລະການຊໍາລະອັນສູງສົ່ງເສີມສ້າງລັກສະນະສອງຢ່າງຂອງໄຟ - ເປັນກໍາລັງສໍາລັບທັງການຊໍາລະລ້າງແລະການທໍາລາຍ.
ຊົນເຜົ່າພື້ນເມືອງອາເມລິການັບຖືໄຟເປັນສິ່ງສັກສິດໃນຄວາມຝັນ. ເຊື່ອກັນວ່າຈະເປັນທໍ່ສໍາລັບການສື່ສານທາງວິນຍານ, ໄຟອະນຸຍາດໃຫ້ນັກຝັນເຊື່ອມຕໍ່ກັບວິນຍານບັນພະບຸລຸດແລະໄດ້ຮັບປັນຍາຂອງພວກເຂົາ. ດັ່ງນັ້ນຄວາມຝັນຂອງໄຟໄດ້ຖືກຕີຄວາມວ່າເປັນຂໍ້ຄວາມທີ່ມີພະລັງຈາກວິນຍານ, ການສະຫນອງສະຕິປັນຍາ, ການຊີ້ນໍາ, ຫຼືນິທານທີ່ລະມັດລະວັງ.
ໃນລະບົບປັດຊະຍາຈີນບູຮານຂອງ Feng Shui, ໄຟ, ຫນຶ່ງໃນຫ້າອົງປະກອບທີ່ສໍາຄັນ, ເປັນສັນຍາລັກຂອງ passion, ພະລັງງານ, ການຫັນເປັນ, ແລະການຮຸກຮານ. ຄວາມຝັນຂອງໄຟ, ຈາກທັດສະນະນີ້, ສາມາດຫມາຍເຖິງການສະແດງອອກຂອງລັກສະນະເຫຼົ່ານີ້ໃນຊີວິດຂອງບຸກຄົນ, ໄດ້ຮັບອິດທິພົນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໂດຍສະພາບການຂອງຄວາມຝັນ.
ປັດຊະຍາ Vedic ຂອງອິນເດຍຖືວ່າ 'Agni' ຫຼືໄຟເປັນຫນ່ວຍງານອັນສູງສົ່ງ, ເປັນຂົວທີ່ອໍານວຍຄວາມສະດວກໃນການສື່ສານລະຫວ່າງມະນຸດແລະພະເຈົ້າ. ຄວາມຝັນຂອງໄຟຢູ່ໃນກອບນີ້ສາມາດຫມາຍເຖິງພອນອັນສູງສົ່ງ, ການຊໍາລະ, ແລະການເຜົາໄຫມ້ອອກຈາກທາງລົບຫຼືອຸປະສັກ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ລັກສະນະຂອງໄຟໃນຄວາມຝັນມີຜົນກະທົບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ການຕີຄວາມຫມາຍຂອງມັນ: ໄຟທີ່ທໍາລາຍອາດຈະເປັນສັນຍາລັກຂອງບັນຫາທີ່ກໍາລັງຈະມາເຖິງ, ໃນຂະນະທີ່ໄຟທີ່ຄວບຄຸມ, ສັກສິດສາມາດຫມາຍເຖິງຄວາມຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງແລະຄວາມກ້າວຫນ້າທາງວິນຍານ.
ໃນຫຼາຍວັດທະນະທໍາພື້ນເມືອງອາຟຣິກາ, ຝັນຂອງໄຟ ຖືກເຫັນວ່າເປັນສັນຍາລັກຂອງພະລັງງານທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່. ເທບນິຍາຍອີຢິບເຊື່ອມໂຍງໄຟກັບພະເຈົ້າແສງຕາເວັນ, Ra, ຫມາຍເຖິງຊີວິດ, ຄວາມອົບອຸ່ນ, ແລະການເຕີບໂຕ. ດັ່ງນັ້ນ, ຄວາມຝັນຂອງໄຟສາມາດຖືກຕີຄວາມຫມາຍວ່າເປັນການສະທ້ອນເຖິງຄວາມສໍາຄັນຂອງຄວາມຝັນ, ພະລັງຊີວິດ, ແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງພາຍໃນ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ໃນບາງປະເພນີ shamanistic ໃນອາຟຣິກາ, ຄວາມຝັນໄຟອາດຈະຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງການສື່ສານທາງວິນຍານ, ການປົກປ້ອງຈາກສະຫວັນ, ຫຼືການເຕືອນໄພອັນຕະລາຍຫຼືຄວາມຂັດແຍ້ງທີ່ຈະມາເຖິງ.
ໃນວັດທະນະທໍາຕາເວັນອອກກາງ, ໂດຍສະເພາະພາຍໃນການຕີຄວາມຫມາຍຄວາມຝັນຂອງອິດສະລາມຫຼື 'ta'bir', ໄຟເປັນຕົວແທນ, ການຊີ້ແຈງ, ແລະການເຮັດຄວາມສະອາດ. ນີ້ແມ່ນການຕິດພັນຢ່າງໃກ້ຊິດກັບແນວຄວາມຄິດຂອງ 'Nur' ຫຼືແສງສະຫວ່າງອັນສູງສົ່ງໃນ mysticism Islamic. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າໄຟຂອງຄວາມຝັນເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມພິນາດຫຼືເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຢ້ານກົວ, ມັນອາດຈະຫມາຍເຖິງການທົດລອງ, ຄວາມຂັດແຍ້ງ, ຫຼືບັນຫາໃນຊີວິດຂອງນັກຝັນ, ສະແດງເຖິງຄວາມຕ້ອງການຄວາມທົນທານແລະສັດທາ.
ໃນວັດທະນະທໍາ Mesoamerican ວັດຖຸບູຮານ, ໄຟມີສະຖານທີ່ສໍາຄັນໃນພິທີທາງສາສະຫນາແລະ mythology. ຊາວ Aztecs ໄດ້ນະມັດສະການ Xiuhtecuhtli, ພຣະເຈົ້າຂອງໄຟ, ເຫັນພຣະອົງເປັນກໍາລັງຂອງການປ່ຽນແປງແລະການຟື້ນຟູ. ຄວາມຝັນຂອງໄຟໄຫມ້ຢູ່ໃນສະພາບວັດທະນະທໍານີ້ອາດຈະຫມາຍເຖິງການຮຽກຮ້ອງການຫັນປ່ຽນຫຼືລັກສະນະຮອບວຽນຂອງຊີວິດແລະຄວາມຕາຍ, ສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມບໍ່ຄົງທີ່ແລະການປ່ຽນແປງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງທີ່ມີຢູ່.
ຄວາມຝັນຂອງໄຟນໍາສະເຫນີການສຶກສາທີ່ຫນ້າຈັບໃຈຂອງສັນຍາລັກຂ້າມວັດທະນະທໍາ. ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມແຕກຕ່າງທາງດ້ານພູມສາດແລະວັດທະນະທໍາ, ເສັ້ນດ້າຍທີ່ຕິດພັນກັບສັນຍາລັກຂອງໄຟໃນຄວາມຝັນ: ການຫັນປ່ຽນ, ຄວາມມັກ, ການສື່ສານອັນສູງສົ່ງ, ແລະພະລັງຊີວິດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການສະແດງອອກຂອງໄຟໃນຄວາມຝັນມີອິດທິພົນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ການຕີຄວາມຫມາຍຂອງມັນ, ປະກອບເອກະລັກສອງຢ່າງຂອງໄຟເປັນທັງພະລັງຊີວິດທີ່ຍືນຍົງແລະເປັນອຸປະສັກຂອງການທໍາລາຍ.
ຄວາມຝັນແລະສັນຍາລັກຂອງເຂົາເຈົ້າເປັນສ່ວນບຸກຄົນຢ່າງເລິກເຊິ່ງແລະຫົວຂໍ້. ໃນຂະນະທີ່ການຕີຄວາມຫມາຍທາງດ້ານວັດທະນະທໍາໃຫ້ຄໍາແນະນໍາທີ່ເລິກເຊິ່ງ, ຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ແທ້ຈິງຂອງຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າຍັງຈໍາເປັນຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ກັບຄວາມຮູ້ສຶກ, ຄວາມຄິດ, ແລະສະຖານະການຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ໃນທີ່ສຸດ, ການຄົ້ນຫາຄວາມຝັນຂອງໄຟອາດຈະເຮັດໃຫ້ການເດີນທາງຂອງທ່ານໄປສູ່ການຄົ້ນພົບຕົນເອງ, ການເຕີບໂຕ, ແລະ enlightenment ທາງວິນຍານ. ນີ້ແມ່ນຄວາມຝັນຂອງທ່ານທີ່ສືບຕໍ່ເປັນການສະທ້ອນອັນສົດຊື່ນຂອງໂລກພາຍໃນຂອງເຈົ້າ, ກະຕຸ້ນໄຟແຫ່ງການຮັບຮູ້ຕົນເອງ, ສະຕິປັນຍາ, ແລະການຫັນປ່ຽນສ່ວນຕົວ.
ຄວາມຝັນ Lucid ມີຄວາມສຳຄັນຢ່າງມະຫາສານ ແລະໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງທີ່ຂະຫຍາຍອອກໄປໄກເກີນຂອບເຂດຂອງຊີວິດທີ່ຕື່ນຕົວຂອງພວກເຮົາ. ໂດຍການຮັບຮູ້ພາຍໃນສະຖານະຄວາມຝັນ, ບຸກຄົນສາມາດມີສ່ວນຮ່ວມຢ່າງຈິງຈັງກັບຄວາມຝັນຂອງເຂົາເຈົ້າ, ປົດລ໋ອກພື້ນທີ່ຄວາມເປັນໄປໄດ້ສຳລັບການຂະຫຍາຍຕົວສ່ວນຕົວ, ການສຳຫຼວດ ແລະ ການຫັນປ່ຽນ. ຫນຶ່ງໃນລັກສະນະທີ່ສໍາຄັນຂອງການຝັນ lucid ແມ່ນທ່າແຮງຂອງຕົນທີ່ຈະເສີມຂະຫຍາຍຄວາມຄິດສ້າງສັນ. ພາຍໃນໂລກຄວາມຝັນທີ່ສົດໃສ, ຂໍ້ຈໍາກັດຂອງຄວາມເປັນຈິງໄດ້ຖືກຍົກອອກ, ອະນຸຍາດໃຫ້ຄົ້ນຫາພູມສັນຖານທີ່ມະຫັດສະຈັນ, ແນວຄວາມຄິດປະດິດສ້າງ, ແລະການສະແດງສິລະປະທີ່ເປັນເອກະລັກ. ສະພາບຄວາມຮັບຮູ້ທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນນີ້ສະຫນອງສະຫນາມເດັກຫຼິ້ນສໍາລັບການຈິນຕະນາການ, ບ່ອນທີ່ບຸກຄົນສາມາດທົດລອງ, ເຫັນພາບ, ແລະສ້າງໃນວິທີທີ່ອາດຈະບໍ່ເປັນໄປໄດ້ໃນຊີວິດຕື່ນນອນຂອງເຂົາເຈົ້າ.
Lucid dreaming ຍັງເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນເຄື່ອງມືທີ່ມີປະສິດທິພາບສໍາລັບການຂຸດຄົ້ນຕົນເອງແລະ introspection. ມັນສະຫນອງປ່ອງຢ້ຽມໂດຍກົງເຂົ້າໄປໃນຈິດໃຕ້ສໍານຶກ, ບ່ອນທີ່ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂ, ຄວາມຢ້ານກົວ, ແລະຄວາມປາຖະຫນາອາດຈະສະແດງອອກໃນສັນຍາລັກ. ດ້ວຍການມີສ່ວນຮ່ວມຢ່າງມີສະຕິກັບສັນຍາລັກ ແລະເຄື່ອງບູຮານເຫຼົ່ານີ້, ບຸກຄົນສາມາດໄດ້ຮັບຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ມີຄຸນຄ່າໃນຈິດໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຖອດຖອນຮູບແບບທີ່ຝັງເລິກ, ແລະເປີດເຜີຍລັກສະນະທີ່ເຊື່ອງໄວ້ຂອງບຸກຄະລິກຂອງເຂົາເຈົ້າ. ການຮັບຮູ້ຕົນເອງນີ້, ໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນໂດຍຜ່ານການຝັນ lucid, ສາມາດນໍາໄປສູ່ການຂະຫຍາຍຕົວສ່ວນບຸກຄົນ, ປັບປຸງຄວາມຫມັ້ນໃຈຕົນເອງ, ແລະຄວາມເຂົ້າໃຈເລິກກ່ຽວກັບອາລົມແລະແຮງຈູງໃຈຂອງຕົນເອງ.
ເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງຂອງທ່ານໂດຍການຄລິກໃສ່ປຸ່ມ
ຄວາມຝັນ Lucid ແມ່ນລັດທີ່ຄົນຮູ້ວ່າພວກເຂົາຝັນໃນຂະນະທີ່ພວກເຂົາຍັງຢູ່ໃນຄວາມຝັນ. ການຮັບຮູ້ນີ້ເຮັດໃຫ້ຜູ້ຝັນສາມາດຄວບຄຸມຄວາມຝັນໄດ້ໃນລະດັບໃດຫນຶ່ງ, ເຊັ່ນ: ການຈັດການສະພາບແວດລ້ອມຄວາມຝັນຫຼືມີສ່ວນຮ່ວມຢ່າງຈິງຈັງໃນການບັນຍາຍຄວາມຝັນ.
ມີຫຼາຍເຕັກນິກທີ່ສາມາດຊ່ວຍກະຕຸ້ນໃຫ້ຝັນທີ່ສົດໃສ. ບາງວິທີທົ່ວໄປລວມມີການກວດສອບຄວາມເປັນຈິງ (ປົກກະຕິຕັ້ງຄໍາຖາມຄວາມເປັນຈິງທີ່ຕື່ນນອນຂອງເຈົ້າຕະຫຼອດມື້), ຮັກສາບັນທຶກຄວາມຝັນ (ບັນທຶກແລະວິເຄາະຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າ), ຝຶກສະມາທິແລະສະຕິ, ແລະນໍາໃຊ້ເຕັກນິກການ induction mnemonic (ເຮັດຊ້ໍາປະໂຫຍກຫຼືການເບິ່ງເຫັນກາຍເປັນ lucid ກ່ອນທີ່ຈະນອນຫລັບ. ).
Lucid dreaming ສະຫນອງຜົນປະໂຫຍດທີ່ມີທ່າແຮງຕ່າງໆ. ມັນສາມາດເປັນແຫຼ່ງຂອງການດົນໃຈທີ່ສ້າງສັນ, ເພາະວ່າມັນອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານສໍາຫຼວດແລະພົວພັນກັບໂລກຄວາມຝັນທີ່ສົດໃສ. ຄວາມຝັນ Lucid ຍັງສາມາດເປັນເວທີສໍາລັບການຂະຫຍາຍຕົວສ່ວນບຸກຄົນ, ການສໍາຫຼວດຕົນເອງ, ແລະເອົາຊະນະຄວາມຢ້ານກົວຫຼືຝັນຮ້າຍທີ່ເກີດຂຶ້ນຄືນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ບຸກຄົນບາງຄົນໃຊ້ຄວາມຝັນທີ່ຊັດເຈນສໍາລັບການແກ້ໄຂບັນຫາ, ການຝຶກຊ້ອມທັກສະ, ແລະແມ້ກະທັ້ງປະສົບກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການຜະຈົນໄພແລະຄວາມຕື່ນເຕັ້ນ.
ແມ່ນແລ້ວ, ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ມີທ່າແຮງທີ່ຈະຮຽນຮູ້ວິທີການຝັນ lucid ດ້ວຍການປະຕິບັດແລະການອຸທິດຕົນ. ໃນຂະນະທີ່ບາງຄົນອາດຈະປະສົບກັບຄວາມຝັນທີ່ສົດໃສເລື້ອຍໆເລື້ອຍໆ, ທຸກໆຄົນສາມາດປັບປຸງໂອກາດຂອງເຂົາເຈົ້າໂດຍຜ່ານເຕັກນິກຕ່າງໆແລະການອອກກໍາລັງກາຍ. ມັນອາດຈະຕ້ອງການຄວາມອົດທົນແລະຄວາມອົດທົນ, ເພາະວ່າຜົນໄດ້ຮັບສາມາດແຕກຕ່າງກັນໄປໃນແຕ່ລະບຸກຄົນ.
ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ຄວາມຝັນທີ່ຊັດເຈນແມ່ນຖືວ່າປອດໄພສໍາລັບບຸກຄົນສ່ວນໃຫຍ່. ມັນເປັນສະພາບທໍາມະຊາດແລະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຂອງສະຕິທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງການນອນ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮັກສາຕາຕະລາງການນອນທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະຈັດລໍາດັບຄວາມສໍາຄັນຂອງສຸຂະພາບໂດຍລວມ. ບາງຄົນອາດຈະປະສົບກັບການຂັດຂວາງການນອນຊົ່ວຄາວ ຫຼືຫຍຸ້ງໃນການຝັນຮ້າຍຫຼາຍເກີນໄປ, ອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄຸນນະພາບການນອນຂອງເຂົາເຈົ້າ. ມັນເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະສ້າງຄວາມສົມດຸນແລະຮັບປະກັນວ່າການປະຕິບັດການຝັນທີ່ສົດໃສບໍ່ລົບກວນການເຮັດວຽກປະຈໍາວັນຫຼືລົບກວນຮູບແບບການນອນ.
Lucid dreaming ສາມາດເປັນເຄື່ອງມືສໍາລັບການແກ້ໄຂບັນຫາ, ຍ້ອນວ່າມັນອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານສາມາດຈໍາລອງສະຖານະການແລະຄົ້ນຫາວິທີແກ້ໄຂທີ່ເປັນໄປໄດ້ພາຍໃນໂລກຄວາມຝັນ. ບຸກຄົນຫຼາຍຄົນໄດ້ລາຍງານວ່າໄດ້ຮັບຄວາມເຂົ້າໃຈ, ແຮງບັນດານໃຈ, ແລະຄວາມຄິດສ້າງສັນຈາກຄວາມຝັນທີ່ຊັດເຈນຂອງພວກເຂົາ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສັງເກດວ່າໃນຂະນະທີ່ຄວາມຝັນທີ່ສົດໃສສາມາດໃຫ້ທັດສະນະທີ່ເປັນເອກະລັກແລະຊ່ວຍສ້າງແນວຄວາມຄິດ, ມັນຄວນຈະໄດ້ຮັບການຕື່ມໃສ່ກັບການກະ ທຳ ຕົວຈິງແລະການຄິດວິພາກວິຈານໃນເວລາແກ້ໄຂບັນຫາສິ່ງທ້າທາຍໃນຊີວິດຈິງ.
ແມ່ນແລ້ວ, ຄວາມຝັນທີ່ຊັດເຈນສາມາດເປັນເຄື່ອງມືທີ່ມີປະສິດທິພາບສໍາລັບການເອົາຊະນະຝັນຮ້າຍ. ເມື່ອທ່ານຮູ້ວ່າທ່ານກໍາລັງຝັນໃນຝັນຮ້າຍ, ທ່ານສາມາດມີສະຕິເລືອກທີ່ຈະປະເຊີນຫນ້າແລະຫັນປ່ຽນອົງປະກອບທີ່ຫນ້າຢ້ານກົວຂອງຄວາມຝັນ. ດ້ວຍການປະຕິບັດ, ທ່ານສາມາດພັດທະນາເຕັກນິກເພື່ອປ່ຽນການບັນຍາຍຄວາມຝັນ, ລວບລວມອົງປະກອບໃນທາງບວກ, ຫຼືປຸກຕົວທ່ານເອງຈາກຝັນຮ້າຍ.
ສໍາລັບບຸກຄົນສ່ວນໃຫຍ່, ຄວາມຝັນ lucid ບໍ່ມີຄວາມສ່ຽງທີ່ສໍາຄັນຫຼືຜົນຂ້າງຄຽງໃດໆ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບກິດຈະກໍາທາງຈິດທີ່ຮຸນແຮງໃນລະຫວ່າງການນອນ, ບາງຄົນອາດຈະປະສົບກັບການຂັດຂວາງການນອນຊົ່ວຄາວຫຼືປະສົບການທາງດ້ານຈິດໃຈທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຟັງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານແລະຈັດລໍາດັບຄວາມສໍາຄັນຂອງສຸຂະພາບການນອນໂດຍລວມ. ຖ້າທ່ານມີຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບການນອນກ່ອນຫຼືສະພາບສຸຂະພາບຈິດ, ແນະນໍາໃຫ້ປຶກສາກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບກ່ອນທີ່ຈະມີສ່ວນຮ່ວມຢ່າງຈິງຈັງໃນການປະຕິບັດຝັນ lucid.
ບໍ່, ຄວາມຝັນທີ່ຊັດເຈນບໍ່ສາມາດທົດແທນຄວາມຕ້ອງການສໍາລັບການນອນພຽງພໍ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຈັດລໍາດັບຄວາມສໍາຄັນຂອງຕາຕະລາງການນອນທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະອະນຸຍາດໃຫ້ຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈຂອງທ່ານພັກຜ່ອນແລະຟື້ນຟູໂດຍຜ່ານວົງຈອນການນອນປົກກະຕິ. ຄວາມຝັນຂອງ Lucid ຄວນຖືກເຫັນວ່າເປັນການເສີມກັບການນອນ, ຊ່ວຍໃຫ້ການຮັບຮູ້ຕົນເອງແລະການຂຸດຄົ້ນພາຍໃນສະພາບຄວາມຝັນ, ແທນທີ່ຈະເປັນການທົດແທນການນອນ.
ເພື່ອເພີ່ມຄວາມສົດຊື່ນແລະຄວາມຫມັ້ນຄົງຂອງຄວາມຝັນທີ່ສົດໃສຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດປະຕິບັດເຕັກນິກເຊັ່ນ: ສະຖຽນລະພາບຄວາມຝັນ. ນີ້ລວມມີການມີສ່ວນຮ່ວມກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານພາຍໃນຄວາມຝັນ, ເຊັ່ນ: ການສໍາຜັດກັບສິ່ງຂອງ, ການສຸມໃສ່ລາຍລະອຽດ, ຫຼືການຢືນຢັນດ້ວຍຄໍາເວົ້າຂອງທ່ານ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການຮັກສາຈິດໃຈທີ່ສະຫງົບແລະຕັ້ງໃຈໃນຊ່ວງຄວາມຝັນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການລວມເອົາເຕັກນິກການວາງດິນເຊັ່ນ: ການຫມຸນໃນຄວາມຝັນຫຼືການຖູມືຂອງເຈົ້າຮ່ວມກັນ, ສາມາດຊ່ວຍສະຖຽນລະພາບປະສົບການແລະຍືດອາຍຸຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າ.
ເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງທີ່ມະຫັດສະຈັນດ້ວຍການເຂົ້າເຖິງສະຕິປັນຍາບູຮານ ແລະວິເສດທີ່ທັນສະໄໝໃນເວທີສົນທະນາອອນໄລນ໌ຂອງພວກເຮົາ. ປົດລັອກຄວາມລັບຂອງຈັກກະວານ, ຈາກ Olympian Spirits ກັບ Guardian Angels, ແລະປ່ຽນຊີວິດຂອງເຈົ້າດ້ວຍພິທີກໍາແລະການສະກົດຄໍາທີ່ມີປະສິດທິພາບ. ຊຸມຊົນຂອງພວກເຮົາໃຫ້ແຫຼ່ງຊັບພະຍາກອນອັນຫຼວງຫຼາຍ, ການປັບປຸງປະຈໍາອາທິດ, ແລະການເຂົ້າເຖິງທັນທີເມື່ອເຂົ້າຮ່ວມ. ເຊື່ອມຕໍ່, ຮຽນຮູ້, ແລະຂະຫຍາຍຕົວກັບເພື່ອນຮ່ວມປະຕິບັດໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ສະຫນັບສະຫນູນ. ຄົ້ນພົບການສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງສ່ວນບຸກຄົນ, ການຂະຫຍາຍຕົວທາງວິນຍານ, ແລະການນໍາໃຊ້ magic ໃນໂລກທີ່ແທ້ຈິງ. ເຂົ້າຮ່ວມດຽວນີ້ແລະປ່ອຍໃຫ້ການຜະຈົນໄພມະຫັດສະຈັນຂອງເຈົ້າເລີ່ມຕົ້ນ!