ຄວາມຝັນກ່ຽວກັບການຖືພາ
|
|
ເວລາອ່ານ 10 ນາທີ
ພະລັງພາຍໃນ: ເປີດເຜີຍຄວາມລັບຂອງຄວາມຝັນຂອງການຖືພາ
ພະລັງພາຍໃນ: ເປີດເຜີຍຄວາມລັບຂອງຄວາມຝັນຂອງການຖືພາ ເຂົ້າໃຈຄວາມຝັນກ່ຽວກັບການຖືພາ ມະຫັດສະຈັນຂອງການສ້າງ: ສັນຍາລັກຂອງຄວາມຝັນການຖືພາ ການຈະເລີນພັນແລະການຈະເລີນເຕີບໂຕ: ການຕີຄວາມຫມາຍຂອງຄວາມຝັນກ່ຽວກັບການຖືພາ ຄວາມຕື່ນເຕັ້ນແລະຄວາມຄາດຫວັງ: ຄວາມຮູ້ສຶກໃນຄວາມຝັນຂອງການຖືພາ ຄວາມວິຕົກກັງວົນ ແລະຄວາມຢ້ານກົວ: ແກ້ໄຂອາລົມທາງລົບ ການສະທ້ອນຕົນເອງແລະການຂະຫຍາຍຕົວສ່ວນບຸກຄົນ ວາລະສານແລະການສະທ້ອນ: ບັນທຶກຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າ ການສຳຫຼວດເນື້ອໃນສ່ວນຕົວ: ການເຊື່ອມຕໍ່ຈຸດໆ ຊອກຫາຄໍາແນະນໍາ: ໃຫ້ຄໍາປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານແລະຊັບພະຍາກອນ ການແບ່ງປັນຄວາມຝັນ ແລະການສົນທະນາ: ຊອກຫາທັດສະນະທີ່ແຕກຕ່າງກັນ ການນໍາໃຊ້ Lucid Dreaming ສໍາລັບຄວາມຝັນກ່ຽວກັບການຖືພາ ຄໍາຖາມທີ່ຖາມເລື້ອຍໆກ່ຽວກັບ Lucid Dreamning
ຄວາມຝັນໄດ້ຈັບໃຈມະນຸດຕະຫຼອດປະຫວັດສາດ, ຮັບໃຊ້ເປັນອານາຈັກທີ່ລຶກລັບບ່ອນທີ່ຈິດໃຕ້ສໍານຶກຂອງພວກເຮົາສະແດງອອກ. ໃນບັນດາຫົວຂໍ້ຄວາມຝັນນັບບໍ່ຖ້ວນ, ຝັນກ່ຽວກັບການຖືພາ ຢືນອອກເປັນຫົວຂໍ້ທີ່ intrigues ແລະເຮັດໃຫ້ເກີດຄໍາຖາມ. ໃນບົດຄວາມນີ້, ພວກເຮົາຈະເລີ່ມຕົ້ນການຂຸດຄົ້ນຄວາມສໍາຄັນແລະການຕີຄວາມຫມາຍຂອງຄວາມຝັນກ່ຽວກັບການຖືພາ, ສ່ອງແສງກ່ຽວກັບຄວາມຫມາຍທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງພວກເຂົາແລະສະເຫນີຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ມີຄຸນຄ່າກ່ຽວກັບຄວາມສັບສົນຂອງໂລກພາຍໃນຂອງພວກເຮົາ.
ເຂົ້າໃຈຄວາມຝັນກ່ຽວກັບການຖືພາ
ຄວາມຝັນກ່ຽວກັບການຖືພາຫມາຍເຖິງຫຍັງ?
ຄວາມຝັນກ່ຽວກັບການຖືພາ ຖືລັກສະນະສັນຍາລັກແລະສາມາດຕີຄວາມຫມາຍໃນຫຼາຍວິທີ, ຂຶ້ນກັບສະພາບການແລະອາລົມທີ່ອ້ອມຮອບເຂົາເຈົ້າ. ກົງກັນຂ້າມກັບຄວາມເຊື່ອທີ່ນິຍົມ, ຄວາມຝັນເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະບໍ່ຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມປາຖະຫນາທີ່ແທ້ຈິງສໍາລັບການຖືພາ. ແທນທີ່ຈະ, ພວກເຂົາເປັນສັນຍາລັກຂອງການເຕີບໂຕສ່ວນບຸກຄົນ, ຄວາມຄິດສ້າງສັນ, ແລະການເກີດຂອງແນວຄວາມຄິດຫຼືໂຄງການໃຫມ່. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ພວກມັນອາດຈະສະທ້ອນເຖິງຄວາມຄາດຫວັງຂອງການປ່ຽນແປງຊີວິດທີ່ສໍາຄັນ, ການປ່ຽນແປງທາງດ້ານຈິດໃຈ, ຫຼືການພັດທະນາລັກສະນະໃຫມ່ຂອງຕົວຕົນ.
ມະຫັດສະຈັນຂອງການສ້າງ: ສັນຍາລັກຂອງຄວາມຝັນການຖືພາ
ຢູ່ໃນຫຼັກຂອງຄວາມຝັນກ່ຽວກັບການຖືພາແມ່ນສັນຍາລັກອັນເລິກເຊິ່ງຂອງມະຫັດສະຈັນແຫ່ງການສ້າງ. ເຊັ່ນດຽວກັບທີ່ຜູ້ຍິງຖືເອົາ ແລະ ລ້ຽງດູຊີວິດໃໝ່ພາຍໃນລາວ, ຄວາມຝັນເຫຼົ່ານີ້ເປັນສັນຍາລັກຂອງຂະບວນການສ້າງສັນພາຍໃນຕົວເຈົ້າ. ພວກເຂົາເປັນຕົວແທນຄວາມສາມາດໃນການນໍາເອົາສິ່ງໃຫມ່ໄປສູ່ການມີຢູ່, ບໍ່ວ່າຈະເປັນແນວຄວາມຄິດ, ໂຄງການ, ແລະການຫັນປ່ຽນສ່ວນບຸກຄົນ. ຄວາມຝັນຂອງການຖືພາເຕືອນພວກເຮົາວ່າພວກເຮົາມີທ່າແຮງທີ່ຈະບໍາລຸງລ້ຽງແລະປົກປ້ອງຄວາມປາຖະຫນາຂອງພວກເຮົາຈົນກ່ວາພວກເຂົາພ້ອມທີ່ຈະຖືກປະຕິບັດ.
ການຈະເລີນພັນແລະການຈະເລີນເຕີບໂຕ: ການຕີຄວາມຫມາຍຂອງຄວາມຝັນກ່ຽວກັບການຖືພາ
ຄວາມຝັນກ່ຽວກັບການຖືພາຍັງກວມເອົາແນວຄວາມຄິດຂອງການຈະເລີນພັນແລະການເຕີບໂຕ. ພວກເຂົາໃຊ້ເປັນຄໍາປຽບທຽບທີ່ມີພະລັງສໍາລັບຈິດໃຈທີ່ອຸດົມສົມບູນ, ເຕັມໄປດ້ວຍພະລັງງານທີ່ມີທ່າແຮງແລະສ້າງສັນ. ຄວາມຝັນດັ່ງກ່າວຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງໄລຍະເວລາຂອງການຂະຫຍາຍຕົວສ່ວນບຸກຄົນແລະຄວາມອຸດົມສົມບູນຂອງແນວຄວາມຄິດ, ສັນຍານວ່າຈິດໃຈຂອງທ່ານສຸກແລ້ວສໍາລັບການຂຸດຄົ້ນແລະປະດິດສ້າງ. ພວກເຂົາຊຸກຍູ້ໃຫ້ເຈົ້າຮັບເອົາຄວາມຄິດສ້າງສັນຂອງເຈົ້າ ແລະເລີ່ມທຸລະກິດໃໝ່ໆ.
ຄວາມຕື່ນເຕັ້ນແລະຄວາມຄາດຫວັງ: ຄວາມຮູ້ສຶກໃນຄວາມຝັນຂອງການຖືພາ
ຄວາມຝັນກ່ຽວກັບການຖືພາມັກຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮູ້ສຶກຕື່ນເຕັ້ນແລະຄວາມຄາດຫວັງ. ອາລົມເຫຼົ່ານີ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມພ້ອມຂອງທ່ານທີ່ຈະຮັບເອົາທຸລະກິດໃຫມ່, ປະເຊີນກັບສິ່ງທ້າທາຍ, ຫຼືຍິນດີຕ້ອນຮັບການປ່ຽນແປງໃນຊີວິດຂອງທ່ານ. ພວກມັນຊີ້ບອກເຖິງຄວາມສຸກແລະຄວາມກະຕືລືລົ້ນທີ່ເຈົ້າປະສົບໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າເຂົ້າຫາການເກີດຂອງບົດໃຫມ່. ຍອມຮັບອາລົມເຫຼົ່ານີ້ແລະອະນຸຍາດໃຫ້ພວກເຂົາກະຕຸ້ນແລະດົນໃຈທ່ານໃນການເດີນທາງຂອງການຂະຫຍາຍຕົວສ່ວນບຸກຄົນຂອງທ່ານ.
ຄວາມວິຕົກກັງວົນ ແລະຄວາມຢ້ານກົວ: ແກ້ໄຂອາລົມທາງລົບ
ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຄວາມຝັນບາງຢ່າງກ່ຽວກັບການຖືພາອາດຈະມາພ້ອມກັບຄວາມກັງວົນຫຼືຄວາມຢ້ານກົວ. ອາລົມເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະເກີດຂື້ນຈາກຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບຄວາມຮັບຜິດຊອບໃຫມ່, ຄວາມຢ້ານກົວຂອງຄວາມບໍ່ຮູ້ຈັກ, ຫຼືຄວາມເປັນຫ່ວງກ່ຽວກັບຜົນໄດ້ຮັບຂອງສະຖານະການສະເພາະໃດຫນຶ່ງ. ຄວາມຝັນດັ່ງກ່າວເປັນສິ່ງເຕືອນໃຈເພື່ອແກ້ໄຂຄວາມກັງວົນຫຼືຄວາມສົງໃສທີ່ເຈົ້າມີ, ເຮັດໃຫ້ທ່ານກ້າວໄປຂ້າງຫນ້າດ້ວຍຄວາມຫມັ້ນໃຈແລະຄວາມຊັດເຈນ. ຮັບຮູ້ຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານີ້ເປັນໂອກາດສໍາລັບການສະທ້ອນຕົນເອງແລະການຂະຫຍາຍຕົວ, ປ່ອຍໃຫ້ຕົວທ່ານເອງປະເຊີນຫນ້າແລະເອົາຊະນະຄວາມຢ້ານກົວຂອງທ່ານ.
ການສະທ້ອນຕົນເອງແລະການຂະຫຍາຍຕົວສ່ວນບຸກຄົນ
ຄວາມຝັນກ່ຽວກັບການຖືພາ ສະຫນອງໂອກາດທີ່ເປັນເອກະລັກສໍາລັບການສະທ້ອນຕົນເອງແລະການຂະຫຍາຍຕົວສ່ວນບຸກຄົນ. ໂດຍການກວດສອບສັນຍາລັກແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຝັນເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບຄວາມເຂົ້າໃຈຢ່າງເລິກເຊິ່ງກ່ຽວກັບຄວາມປາຖະຫນາຂອງຕົນເອງ, ທ່າແຮງທີ່ສ້າງສັນ, ແລະຄວາມພ້ອມສໍາລັບການປ່ຽນແປງ. ນີ້ແມ່ນສອງສາມຂັ້ນຕອນທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕີຄວາມຄວາມຝັນຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ
ວາລະສານແລະການສະທ້ອນ: ບັນທຶກຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າ
ການຮັກສາບັນທຶກຄວາມຝັນເປັນການປະຕິບັດທີ່ມີຄຸນຄ່າໃນເວລາທີ່ມັນມາກັບການຄົ້ນຫາຄວາມຫມາຍທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫລັງຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າ. ບັນທຶກລາຍລະອຽດຂອງຄວາມຝັນການຖືພາຂອງທ່ານ, ເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງໃກ້ຊິດກັບສັນຍາລັກ, ອາລົມ, ຫຼືຮູບແບບທີ່ເກີດຂື້ນ. ໂດຍຜ່ານການບັນທຶກ, ທ່ານສາມາດສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນເຖິງອົງປະກອບເຫຼົ່ານີ້ແລະໄດ້ຮັບຄວາມເຂົ້າໃຈເລິກເຊິ່ງກ່ຽວກັບຄວາມສໍາຄັນຂອງມັນໃນໄລຍະເວລາ.
ການສຳຫຼວດເນື້ອໃນສ່ວນຕົວ: ການເຊື່ອມຕໍ່ຈຸດໆ
ເພື່ອຖອດລະຫັດຄວາມ ໝາຍ ຂອງຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບການຖືພາ, ມັນ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງພິຈາລະນາສະຖານະການແລະສະພາບອາລົມໃນປະຈຸບັນຂອງເຈົ້າ. ຊອກຫາການເຊື່ອມຕໍ່ລະຫວ່າງຊີວິດທີ່ຕື່ນນອນຂອງເຈົ້າແລະເນື້ອຫາຂອງຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າ. ມີການປ່ຽນແປງຊີວິດທີ່ສໍາຄັນຫຼືໂຄງການຢູ່ໃນຂອບເຂດບໍ? ທ່ານກຳລັງຄົ້ນຫາແນວຄວາມຄິດໃໝ່ໆ ຫຼື ມີການຫັນປ່ຽນສ່ວນຕົວບໍ? ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບສະພາບການຂອງຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າຈະໃຫ້ຂໍ້ຄຶດທີ່ມີຄຸນຄ່າກ່ຽວກັບການຕີຄວາມຫມາຍຂອງພວກເຂົາ.
ຊອກຫາຄໍາແນະນໍາ: ໃຫ້ຄໍາປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານແລະຊັບພະຍາກອນ
ການແປຄວາມຝັນສາມາດເປັນວຽກທີ່ທ້າທາຍ, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ປະເຊີນກັບສັນຍາລັກທີ່ສັບສົນແລະອາລົມ. ຖ້າທ່ານພົບວ່າມັນຍາກທີ່ຈະຕີຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າຢ່າງດຽວ, ພິຈາລະນາຊອກຫາຄໍາແນະນໍາຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານຫຼືນໍາໃຊ້ຊັບພະຍາກອນທີ່ຊ່ຽວຊານໃນການວິເຄາະຄວາມຝັນ. ນາຍແປພາສາຄວາມຝັນມືອາຊີບ, ນັກຈິດຕະສາດ, ຫຼືເວທີອອນໄລນ໌ທີ່ອຸທິດຕົນເພື່ອສັນຍາລັກຄວາມຝັນສາມາດສະເຫນີຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ມີຄຸນຄ່າແລະທັດສະນະທາງເລືອກ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານແກ້ໄຂຂໍ້ຄວາມທີ່ເຊື່ອງໄວ້ໃນຄວາມຝັນຂອງທ່ານ.
ການແບ່ງປັນຄວາມຝັນ ແລະການສົນທະນາ: ຊອກຫາທັດສະນະທີ່ແຕກຕ່າງກັນ
ການມີສ່ວນຮ່ວມໃນການແບ່ງປັນຄວາມຝັນແລະການສົນທະນາກັບບຸກຄົນທີ່ຫນ້າເຊື່ອຖືຍັງສາມາດປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນຄວາມເຂົ້າໃຈເລິກເຊິ່ງກ່ຽວກັບຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າ. ການແບ່ງປັນຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າກັບຜູ້ອື່ນເຮັດໃຫ້ເຈົ້າໄດ້ຮັບທັດສະນະແລະການຕີຄວາມຫຼາກຫຼາຍ. ຄົນທີ່ມັກຄວາມຝັນ ຫຼື ບຸກຄົນທີ່ມີຄວາມຮູ້ໃນການວິເຄາະຄວາມຝັນອາດຈະໃຫ້ຄວາມເຂົ້າໃຈໃໝ່ໆ ແລະກະຕຸ້ນຄວາມຄິດໃໝ່, ຊ່ວຍໃນການເດີນທາງຂອງເຈົ້າໃນການຄົ້ນພົບຕົນເອງ.
ການມີສ່ວນຮ່ວມໃນການແບ່ງປັນຄວາມຝັນແລະການສົນທະນາກັບບຸກຄົນທີ່ຫນ້າເຊື່ອຖືຍັງສາມາດປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນຄວາມເຂົ້າໃຈເລິກເຊິ່ງກ່ຽວກັບຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າ. ການແບ່ງປັນຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າກັບຜູ້ອື່ນເຮັດໃຫ້ເຈົ້າໄດ້ຮັບທັດສະນະແລະການຕີຄວາມຫຼາກຫຼາຍ. ຄົນທີ່ມັກຄວາມຝັນ ຫຼື ບຸກຄົນທີ່ມີຄວາມຮູ້ໃນການວິເຄາະຄວາມຝັນອາດຈະໃຫ້ຄວາມເຂົ້າໃຈໃໝ່ໆ ແລະກະຕຸ້ນຄວາມຄິດໃໝ່, ຊ່ວຍໃນການເດີນທາງຂອງເຈົ້າໃນການຄົ້ນພົບຕົນເອງ.
ການນໍາໃຊ້ Lucid Dreaming ສໍາລັບຄວາມຝັນກ່ຽວກັບການຖືພາ
ຄວາມຝັນ Lucid ມີຄວາມສຳຄັນຢ່າງມະຫາສານ ແລະໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງທີ່ຂະຫຍາຍອອກໄປໄກເກີນຂອບເຂດຂອງຊີວິດທີ່ຕື່ນຕົວຂອງພວກເຮົາ. ໂດຍການຮັບຮູ້ພາຍໃນສະຖານະຄວາມຝັນ, ບຸກຄົນສາມາດມີສ່ວນຮ່ວມຢ່າງຈິງຈັງກັບຄວາມຝັນຂອງເຂົາເຈົ້າ, ປົດລ໋ອກພື້ນທີ່ຄວາມເປັນໄປໄດ້ສຳລັບການຂະຫຍາຍຕົວສ່ວນຕົວ, ການສຳຫຼວດ ແລະ ການຫັນປ່ຽນ. ຫນຶ່ງໃນລັກສະນະທີ່ສໍາຄັນຂອງການຝັນ lucid ແມ່ນທ່າແຮງຂອງຕົນທີ່ຈະເສີມຂະຫຍາຍຄວາມຄິດສ້າງສັນ. ພາຍໃນໂລກຄວາມຝັນທີ່ສົດໃສ, ຂໍ້ຈໍາກັດຂອງຄວາມເປັນຈິງໄດ້ຖືກຍົກອອກ, ອະນຸຍາດໃຫ້ຄົ້ນຫາພູມສັນຖານທີ່ມະຫັດສະຈັນ, ແນວຄວາມຄິດປະດິດສ້າງ, ແລະການສະແດງສິລະປະທີ່ເປັນເອກະລັກ. ສະພາບຄວາມຮັບຮູ້ທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນນີ້ສະຫນອງສະຫນາມເດັກຫຼິ້ນສໍາລັບການຈິນຕະນາການ, ບ່ອນທີ່ບຸກຄົນສາມາດທົດລອງ, ເຫັນພາບ, ແລະສ້າງໃນວິທີທີ່ອາດຈະບໍ່ເປັນໄປໄດ້ໃນຊີວິດຕື່ນນອນຂອງເຂົາເຈົ້າ.
Lucid dreaming ຍັງເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນເຄື່ອງມືທີ່ມີປະສິດທິພາບສໍາລັບການຂຸດຄົ້ນຕົນເອງແລະ introspection. ມັນສະຫນອງປ່ອງຢ້ຽມໂດຍກົງເຂົ້າໄປໃນຈິດໃຕ້ສໍານຶກ, ບ່ອນທີ່ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂ, ຄວາມຢ້ານກົວ, ແລະຄວາມປາຖະຫນາອາດຈະສະແດງອອກໃນສັນຍາລັກ. ດ້ວຍການມີສ່ວນຮ່ວມຢ່າງມີສະຕິກັບສັນຍາລັກ ແລະເຄື່ອງບູຮານເຫຼົ່ານີ້, ບຸກຄົນສາມາດໄດ້ຮັບຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ມີຄຸນຄ່າໃນຈິດໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຖອດຖອນຮູບແບບທີ່ຝັງເລິກ, ແລະເປີດເຜີຍລັກສະນະທີ່ເຊື່ອງໄວ້ຂອງບຸກຄະລິກຂອງເຂົາເຈົ້າ. ການຮັບຮູ້ຕົນເອງນີ້, ໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນໂດຍຜ່ານການຝັນ lucid, ສາມາດນໍາໄປສູ່ການຂະຫຍາຍຕົວສ່ວນບຸກຄົນ, ປັບປຸງຄວາມຫມັ້ນໃຈຕົນເອງ, ແລະຄວາມເຂົ້າໃຈເລິກກ່ຽວກັບອາລົມແລະແຮງຈູງໃຈຂອງຕົນເອງ.
ເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງຂອງທ່ານໂດຍການຄລິກໃສ່ປຸ່ມ
ຄວາມຝັນ Lucid, ຄວາມສາມາດໃນການຮັບຮູ້ແລະສະຕິເຂົ້າຮ່ວມໃນຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າ, ສາມາດເປັນເຄື່ອງມືທີ່ມີປະສິດທິພາບໃນການຂຸດຄົ້ນແລະຄວາມເຂົ້າໃຈເລິກເຊິ່ງກວ່າກ່ຽວກັບຄວາມຝັນກ່ຽວກັບການຖືພາ. ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ lucid dreaming:
ການກວດສອບຄວາມເປັນຈິງແລະການຮັບຮູ້ຄວາມຝັນ
ມີສ່ວນຮ່ວມໃນການກວດສອບຄວາມເປັນຈິງຕະຫຼອດມື້ເພື່ອສ້າງນິໄສການຕັ້ງຄໍາຖາມວ່າທ່ານຕື່ນນອນຫຼືຝັນ. ນິໄສນີ້ຈະປະຕິບັດໄປສູ່ສະພາບຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າ, ເພີ່ມຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການກາຍເປັນ lucid. ນອກຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ເຮັດຄວາມຄຸ້ນເຄີຍກັບອາການຝັນທົ່ວໄປທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຖືພາ, ເຊັ່ນ: ວັດຖຸ ຫຼືສະຖານະການກ່ຽວກັບເດັກນ້ອຍ, ເພື່ອເພີ່ມຄວາມຮັບຮູ້ຂອງເຈົ້າເມື່ອສັນຍາລັກເຫຼົ່ານີ້ປະກົດຢູ່ໃນຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າ.
ຕັ້ງຄວາມຕັ້ງໃຈກ່ອນນອນ
ກ່ອນທີ່ຈະນອນ, ຈົ່ງຕັ້ງໃຈໃຫ້ຊັດເຈນເພື່ອກາຍເປັນ lucid ໃນຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າແລະໂດຍສະເພາະຄົ້ນຫາຄວາມຫມາຍຂອງຄວາມຝັນກ່ຽວກັບການຖືພາ. ຈິນຕະນາການຕົວທ່ານເອງຮັບຮູ້ອາການຂອງຄວາມຝັນແລະຮັບຮູ້ສະຖານະການຝັນຂອງເຈົ້າ. ຄວາມຕັ້ງໃຈນີ້ຈະເສີມຂະຫຍາຍຈຸດສຸມຂອງທ່ານແລະເພີ່ມໂອກາດຂອງການມີຄວາມຝັນ lucid ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຖືພາ.
ການທົດສອບຄວາມເປັນຈິງພາຍໃນຄວາມຝັນ
ເມື່ອທ່ານຮູ້ວ່າທ່ານກໍາລັງຝັນ, ດໍາເນີນການກວດສອບຄວາມເປັນຈິງເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄວາມຊັດເຈນຂອງເຈົ້າແຂງຂື້ນ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດລວມເຖິງການເບິ່ງມືຂອງເຈົ້າ, ພະຍາຍາມອ່ານຂໍ້ຄວາມທີ່ຂຽນ, ຫຼືພະຍາຍາມປ່ຽນສະພາບແວດລ້ອມຝັນ. ໂດຍການຢືນຢັນຄວາມຊັດເຈນຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດມີສ່ວນຮ່ວມຢ່າງຈິງຈັງກັບເນື້ອໃນຄວາມຝັນແລະຄົ້ນຫາສັນຍາລັກຂອງການຖືພາພາຍໃນຄວາມຝັນ.
ປະຕິສໍາພັນກັບລັກສະນະຄວາມຝັນແລະສັນຍາລັກ
ໃນຂະນະທີ່ lucid ໃນຄວາມຝັນ, ເອົາໂອກາດທີ່ຈະເຂົ້າຮ່ວມກັບລັກສະນະຂອງຄວາມຝັນແລະສັນຍາລັກທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຖືພາ. ຖາມພວກເຂົາຄໍາຖາມ, ຊອກຫາຄໍາແນະນໍາ, ຫຼືພຽງແຕ່ສັງເກດເບິ່ງພຶດຕິກໍາແລະການໂຕ້ຕອບຂອງເຂົາເຈົ້າ. ການໂຕ້ຕອບໂດຍກົງນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ມີຄວາມເຂົ້າໃຈເລິກເຊິ່ງກ່ຽວກັບການເປັນຕົວແທນຂອງສັນຍາລັກພາຍໃນຄວາມຝັນແລະສາມາດໃຫ້ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບການເຕີບໂຕແລະຄວາມຄິດສ້າງສັນຂອງເຈົ້າ.
ຄໍາຖາມທີ່ຖາມເລື້ອຍໆກ່ຽວກັບ Lucid Dreamning
ຄວາມຝັນ lucid ແມ່ນຫຍັງ?
ຄວາມຝັນ Lucid ແມ່ນລັດທີ່ຄົນຮູ້ວ່າພວກເຂົາຝັນໃນຂະນະທີ່ພວກເຂົາຍັງຢູ່ໃນຄວາມຝັນ. ການຮັບຮູ້ນີ້ເຮັດໃຫ້ຜູ້ຝັນສາມາດຄວບຄຸມຄວາມຝັນໄດ້ໃນລະດັບໃດຫນຶ່ງ, ເຊັ່ນ: ການຈັດການສະພາບແວດລ້ອມຄວາມຝັນຫຼືມີສ່ວນຮ່ວມຢ່າງຈິງຈັງໃນການບັນຍາຍຄວາມຝັນ.
ຂ້ອຍຈະບັນລຸຄວາມຝັນທີ່ຊັດເຈນໄດ້ແນວໃດ?
ມີຫຼາຍເຕັກນິກທີ່ສາມາດຊ່ວຍກະຕຸ້ນໃຫ້ຝັນທີ່ສົດໃສ. ບາງວິທີທົ່ວໄປລວມມີການກວດສອບຄວາມເປັນຈິງ (ປົກກະຕິຕັ້ງຄໍາຖາມຄວາມເປັນຈິງທີ່ຕື່ນນອນຂອງເຈົ້າຕະຫຼອດມື້), ຮັກສາບັນທຶກຄວາມຝັນ (ບັນທຶກແລະວິເຄາະຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າ), ຝຶກສະມາທິແລະສະຕິ, ແລະນໍາໃຊ້ເຕັກນິກການ induction mnemonic (ເຮັດຊ້ໍາປະໂຫຍກຫຼືການເບິ່ງເຫັນກາຍເປັນ lucid ກ່ອນທີ່ຈະນອນຫລັບ. ).
ມີຜົນປະໂຫຍດໃດໆຕໍ່ການຝັນ lucid?
Lucid dreaming ສະຫນອງຜົນປະໂຫຍດທີ່ມີທ່າແຮງຕ່າງໆ. ມັນສາມາດເປັນແຫຼ່ງຂອງການດົນໃຈທີ່ສ້າງສັນ, ເພາະວ່າມັນອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານສໍາຫຼວດແລະພົວພັນກັບໂລກຄວາມຝັນທີ່ສົດໃສ. ຄວາມຝັນ Lucid ຍັງສາມາດເປັນເວທີສໍາລັບການຂະຫຍາຍຕົວສ່ວນບຸກຄົນ, ການສໍາຫຼວດຕົນເອງ, ແລະເອົາຊະນະຄວາມຢ້ານກົວຫຼືຝັນຮ້າຍທີ່ເກີດຂຶ້ນຄືນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ບຸກຄົນບາງຄົນໃຊ້ຄວາມຝັນທີ່ຊັດເຈນສໍາລັບການແກ້ໄຂບັນຫາ, ການຝຶກຊ້ອມທັກສະ, ແລະແມ້ກະທັ້ງປະສົບກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການຜະຈົນໄພແລະຄວາມຕື່ນເຕັ້ນ.
ມີໃຜສາມາດຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຝັນ lucid?
ແມ່ນແລ້ວ, ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ມີທ່າແຮງທີ່ຈະຮຽນຮູ້ວິທີການຝັນ lucid ດ້ວຍການປະຕິບັດແລະການອຸທິດຕົນ. ໃນຂະນະທີ່ບາງຄົນອາດຈະປະສົບກັບຄວາມຝັນທີ່ສົດໃສເລື້ອຍໆເລື້ອຍໆ, ທຸກໆຄົນສາມາດປັບປຸງໂອກາດຂອງເຂົາເຈົ້າໂດຍຜ່ານເຕັກນິກຕ່າງໆແລະການອອກກໍາລັງກາຍ. ມັນອາດຈະຕ້ອງການຄວາມອົດທົນແລະຄວາມອົດທົນ, ເພາະວ່າຜົນໄດ້ຮັບສາມາດແຕກຕ່າງກັນໄປໃນແຕ່ລະບຸກຄົນ.
lucid dreaming ປອດໄພບໍ?
ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ຄວາມຝັນທີ່ຊັດເຈນແມ່ນຖືວ່າປອດໄພສໍາລັບບຸກຄົນສ່ວນໃຫຍ່. ມັນເປັນສະພາບທໍາມະຊາດແລະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຂອງສະຕິທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງການນອນ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮັກສາຕາຕະລາງການນອນທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະຈັດລໍາດັບຄວາມສໍາຄັນຂອງສຸຂະພາບໂດຍລວມ. ບາງຄົນອາດຈະປະສົບກັບການຂັດຂວາງການນອນຊົ່ວຄາວ ຫຼືຫຍຸ້ງໃນການຝັນຮ້າຍຫຼາຍເກີນໄປ, ອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄຸນນະພາບການນອນຂອງເຂົາເຈົ້າ. ມັນເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະສ້າງຄວາມສົມດຸນແລະຮັບປະກັນວ່າການປະຕິບັດການຝັນທີ່ສົດໃສບໍ່ລົບກວນການເຮັດວຽກປະຈໍາວັນຫຼືລົບກວນຮູບແບບການນອນ.
ຄວາມຝັນ lucid ສາມາດໃຊ້ເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາໃນຊີວິດຈິງໄດ້ບໍ?
Lucid dreaming ສາມາດເປັນເຄື່ອງມືສໍາລັບການແກ້ໄຂບັນຫາ, ຍ້ອນວ່າມັນອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານສາມາດຈໍາລອງສະຖານະການແລະຄົ້ນຫາວິທີແກ້ໄຂທີ່ເປັນໄປໄດ້ພາຍໃນໂລກຄວາມຝັນ. ບຸກຄົນຫຼາຍຄົນໄດ້ລາຍງານວ່າໄດ້ຮັບຄວາມເຂົ້າໃຈ, ແຮງບັນດານໃຈ, ແລະຄວາມຄິດສ້າງສັນຈາກຄວາມຝັນທີ່ຊັດເຈນຂອງພວກເຂົາ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສັງເກດວ່າໃນຂະນະທີ່ຄວາມຝັນທີ່ສົດໃສສາມາດໃຫ້ທັດສະນະທີ່ເປັນເອກະລັກແລະຊ່ວຍສ້າງແນວຄວາມຄິດ, ມັນຄວນຈະໄດ້ຮັບການຕື່ມໃສ່ກັບການກະ ທຳ ຕົວຈິງແລະການຄິດວິພາກວິຈານໃນເວລາແກ້ໄຂບັນຫາສິ່ງທ້າທາຍໃນຊີວິດຈິງ.
ຄວາມຝັນ lucid ສາມາດໃຊ້ເພື່ອເອົາຊະນະຝັນຮ້າຍໄດ້ບໍ?
ແມ່ນແລ້ວ, ຄວາມຝັນທີ່ຊັດເຈນສາມາດເປັນເຄື່ອງມືທີ່ມີປະສິດທິພາບສໍາລັບການເອົາຊະນະຝັນຮ້າຍ. ເມື່ອທ່ານຮູ້ວ່າທ່ານກໍາລັງຝັນໃນຝັນຮ້າຍ, ທ່ານສາມາດມີສະຕິເລືອກທີ່ຈະປະເຊີນຫນ້າແລະຫັນປ່ຽນອົງປະກອບທີ່ຫນ້າຢ້ານກົວຂອງຄວາມຝັນ. ດ້ວຍການປະຕິບັດ, ທ່ານສາມາດພັດທະນາເຕັກນິກເພື່ອປ່ຽນການບັນຍາຍຄວາມຝັນ, ລວບລວມອົງປະກອບໃນທາງບວກ, ຫຼືປຸກຕົວທ່ານເອງຈາກຝັນຮ້າຍ.
ມີຄວາມສ່ຽງຫຼືຜົນຂ້າງຄຽງຂອງການຝັນ lucid ບໍ?
ສໍາລັບບຸກຄົນສ່ວນໃຫຍ່, ຄວາມຝັນ lucid ບໍ່ມີຄວາມສ່ຽງທີ່ສໍາຄັນຫຼືຜົນຂ້າງຄຽງໃດໆ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບກິດຈະກໍາທາງຈິດທີ່ຮຸນແຮງໃນລະຫວ່າງການນອນ, ບາງຄົນອາດຈະປະສົບກັບການຂັດຂວາງການນອນຊົ່ວຄາວຫຼືປະສົບການທາງດ້ານຈິດໃຈທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຟັງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານແລະຈັດລໍາດັບຄວາມສໍາຄັນຂອງສຸຂະພາບການນອນໂດຍລວມ. ຖ້າທ່ານມີຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບການນອນກ່ອນຫຼືສະພາບສຸຂະພາບຈິດ, ແນະນໍາໃຫ້ປຶກສາກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບກ່ອນທີ່ຈະມີສ່ວນຮ່ວມຢ່າງຈິງຈັງໃນການປະຕິບັດຝັນ lucid.
ຄວາມຝັນ lucid ສາມາດທົດແທນຄວາມຕ້ອງການສໍາລັບການນອນ?
ບໍ່, ຄວາມຝັນທີ່ຊັດເຈນບໍ່ສາມາດທົດແທນຄວາມຕ້ອງການສໍາລັບການນອນພຽງພໍ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຈັດລໍາດັບຄວາມສໍາຄັນຂອງຕາຕະລາງການນອນທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະອະນຸຍາດໃຫ້ຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈຂອງທ່ານພັກຜ່ອນແລະຟື້ນຟູໂດຍຜ່ານວົງຈອນການນອນປົກກະຕິ. ຄວາມຝັນຂອງ Lucid ຄວນຖືກເຫັນວ່າເປັນການເສີມກັບການນອນ, ຊ່ວຍໃຫ້ການຮັບຮູ້ຕົນເອງແລະການຂຸດຄົ້ນພາຍໃນສະພາບຄວາມຝັນ, ແທນທີ່ຈະເປັນການທົດແທນການນອນ.
ຂ້ອຍສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມຝັນທີ່ສົດໃສຂອງຂ້ອຍສົດໃສແລະໝັ້ນຄົງໄດ້ແນວໃດ?
ເພື່ອເພີ່ມຄວາມສົດຊື່ນແລະຄວາມຫມັ້ນຄົງຂອງຄວາມຝັນທີ່ສົດໃສຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດປະຕິບັດເຕັກນິກເຊັ່ນ: ສະຖຽນລະພາບຄວາມຝັນ. ນີ້ລວມມີການມີສ່ວນຮ່ວມກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານພາຍໃນຄວາມຝັນ, ເຊັ່ນ: ການສໍາຜັດກັບສິ່ງຂອງ, ການສຸມໃສ່ລາຍລະອຽດ, ຫຼືການຢືນຢັນດ້ວຍຄໍາເວົ້າຂອງທ່ານ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການຮັກສາຈິດໃຈທີ່ສະຫງົບແລະຕັ້ງໃຈໃນຊ່ວງຄວາມຝັນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການລວມເອົາເຕັກນິກການວາງດິນເຊັ່ນ: ການຫມຸນໃນຄວາມຝັນຫຼືການຖູມືຂອງເຈົ້າຮ່ວມກັນ, ສາມາດຊ່ວຍສະຖຽນລະພາບປະສົບການແລະຍືດອາຍຸຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າ.
ຜູ້ຂຽນ: Lightweaver
Lightweaver ແມ່ນຫນຶ່ງໃນບັນດາແມ່ບົດໃນ Terra Incognita ແລະສະຫນອງຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບ witchcraft. ພຣະອົງເປັນເຈົ້າໃຫຍ່ໃນພັນທະສັນຍາແລະເປັນຜູ້ຮັບຜິດຊອບຂອງພິທີການແມ່ມົດຢູ່ໃນໂລກຂອງເຄື່ອງຣາວ. Luightweaver ມີປະສົບການຫຼາຍກວ່າ 28 ປີໃນທຸກປະເພດຂອງ magic ແລະ witchcraft.
ເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງທີ່ມະຫັດສະຈັນດ້ວຍການເຂົ້າເຖິງສະຕິປັນຍາບູຮານ ແລະວິເສດທີ່ທັນສະໄໝໃນເວທີສົນທະນາອອນໄລນ໌ຂອງພວກເຮົາ. ປົດລັອກຄວາມລັບຂອງຈັກກະວານ, ຈາກ Olympian Spirits ກັບ Guardian Angels, ແລະປ່ຽນຊີວິດຂອງເຈົ້າດ້ວຍພິທີກໍາແລະການສະກົດຄໍາທີ່ມີປະສິດທິພາບ. ຊຸມຊົນຂອງພວກເຮົາໃຫ້ແຫຼ່ງຊັບພະຍາກອນອັນຫຼວງຫຼາຍ, ການປັບປຸງປະຈໍາອາທິດ, ແລະການເຂົ້າເຖິງທັນທີເມື່ອເຂົ້າຮ່ວມ. ເຊື່ອມຕໍ່, ຮຽນຮູ້, ແລະຂະຫຍາຍຕົວກັບເພື່ອນຮ່ວມປະຕິບັດໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ສະຫນັບສະຫນູນ. ຄົ້ນພົບການສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງສ່ວນບຸກຄົນ, ການຂະຫຍາຍຕົວທາງວິນຍານ, ແລະການນໍາໃຊ້ magic ໃນໂລກທີ່ແທ້ຈິງ. ເຂົ້າຮ່ວມດຽວນີ້ແລະປ່ອຍໃຫ້ການຜະຈົນໄພມະຫັດສະຈັນຂອງເຈົ້າເລີ່ມຕົ້ນ!
