ໂຄງຮ່າງການ
ໂຫຼດ

Phone Icon

ຈັນ-ເສົາ 9 ໂມງເຊົ້າ-6 ໂມງແລງທາງທິດຕາເວັນອອກ

ສິນລະປະຂອງການສະມາທິແລະການເບິ່ງເຫັນ

ດົນຕີສະມາທິ, ການແນະ ນຳ ສະມາທິ, ການນອນສະມາທິ, ການເຮັດສະມາທິຂອງ youtube, ການໃຊ້ສະມາທິໃນການຄິດ, ການເຮັດສະມາທິ, ການຝຶກສະມາທິ, ການຝຶກສະມາທິທີ່ດີທີ່ສຸດ, ການຝຶກສະມາທິ, ສິ່ງທີ່ເປັນສະມາທິ, ການເຮັດສະມາທິໃນການນອນ ສະມາທິໃນຕອນເຊົ້າ, ການຝຶກສະມາທິທີ່ນອນ, ການຝຶກສະມາທິ, ການຮັກສາສະມາທິ

ໃນມື້ນີ້, ມີຫຼາກຫຼາຍປະເພດແລະເຕັກນິກຂອງການຝຶກສະມາທິເພື່ອໃຫ້ຄົນເຮົາຜ່ອນຄາຍແລະບໍ່ມີຄວາມກົດດັນ. ປະຊາຊົນ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍໃນປະຈຸບັນ ກຳ ລັງຄ່ອຍໆຮູ້ຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງກິດຈະ ກຳ ສະມາທິໃນຊີວິດປະ ຈຳ ວັນຂອງພວກເຂົາ. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານ ໝໍ ໃນປັດຈຸບັນກໍ່ຈະຍອມຮັບເອົາມັນເປັນວິທີທີ່ດີ ສຳ ລັບການປິ່ນປົວພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບສຸຂະພາບບາງຢ່າງເຊັ່ນໂຣກຊຶມເສົ້າ.

ກິດຈະ ກຳ ສະມາທິ ຖືກຖືວ່າເປັນສິນລະປະ ໜຶ່ງ, ເຊິ່ງໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຊົມຊອບຈາກຜູ້ຄົນເລື້ອຍໆ. ນະຮົກແຫ່ງການປະຕິບັດສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານສົມບູນແບບໃນສິນລະປະນີ້. ທ່ານຈະຖືກຖືວ່າເປັນແມ່ບົດທີ່ແທ້ຈິງຂອງການສະມາທິຜ່ານຄວາມອົດທົນແລະການປະຕິບັດ. ທ່ານຕ້ອງກາຍເປັນແມ່ບົດຂອງສິລະປະການເບິ່ງເຫັນຖ້າທ່ານຕ້ອງການ ນຳ ຄວາມສົມບູນແບບໃນສິນລະປະຂອງການສະມາທິ.

ການເບິ່ງເຫັນພາບແມ່ນສິນລະປະ ໜຶ່ງ ທີ່ຄົນທົ່ວໄປໃຊ້ຫຼາຍຫຼື ໜ້ອຍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ສິນລະປະນີ້ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນເຄື່ອງ ໝາຍ ຂອງເດັກນ້ອຍ. ເຕັກນິກການເບິ່ງເຫັນຄົນເຮົາໃຊ້ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ເມື່ອລາວໃຫຍ່ຂື້ນ. ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ເດັກນ້ອຍເຕັມໄປດ້ວຍສາຍຕາແລະຈິນຕະນາການຂອງ ທຳ ມະຊາດ. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະບໍ່ເຂົ້າໃຈມັນແຕ່ໃນຄວາມເປັນຈິງແລ້ວທ່ານຍັງໃຊ້ສິນລະປະການເບິ່ງເຫັນໃນຂອບເຂດບາງຢ່າງ. ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການເສີມຂະຫຍາຍຄວາມສາມາດໃນການເບິ່ງເຫັນຂອງທ່ານເພື່ອປະຕິບັດສະມາທິຢ່າງ ສຳ ເລັດຜົນ.

ການໄກ່ເກ່ຍມັກຈະເຮັດໃຫ້ມີການສະແດງສິລະປະການເບິ່ງເຫັນ. ຕົວຈິງແລ້ວ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍສະມາທິສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການເບິ່ງເຫັນລວມ. ເພາະສະນັ້ນ, ທ່ານ ຕ້ອງເປັນແມ່ບົດຂອງສິນລະປະສະເພາະນີ້ກ່ອນທີ່ຈະສຸມໃສ່ຄວາມສັບສົນໃດໆ ກິດຈະ ກຳ ສະມາທິ.

ບາງຄົນຄິດວ່າສິນລະປະການເບິ່ງເຫັນສາມາດເຮັດໄດ້ງ່າຍແລະມັນແມ່ນຄວາມຈິງໃນລະດັບໃດ ໜຶ່ງ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ບາງບຸກຄົນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີການຕໍ່ສູ້ທີ່ແທ້ຈິງເພື່ອຮຽນຮູ້ສິລະປະນີ້. ການປະຕິບັດແມ່ນສິ່ງດຽວທີ່ທ່ານສາມາດເປັນເຈົ້າຂອງສິລະປະການເບິ່ງເຫັນ. ທ່ານຄວນກຽມພ້ອມແລະຕັ້ງໃຈສະ ເໝີ ເພື່ອໃຫ້ຈິນຕະນາການຂອງທ່ານໄປ.

ທ່ານສາມາດອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ລຽບງ່າຍເພື່ອກາຍເປັນສິລະປະໃນການເບິ່ງເຫັນ. ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງເຮັດແມ່ນພຽງແຕ່ເອົາວັດຖຸໃດ ໜຶ່ງ ຢູ່ໃນເຮືອນຂອງທ່ານແລະວາງມັນໄວ້ເທິງໂຕະໂດຍບໍ່ມີສິ່ງອື່ນໃດໃສ່ມັນ. ດຽວນີ້, ເບິ່ງສິ່ງຂອງດ້ວຍຄວາມຕັ້ງໃຈເຕັມທີ່ແລະພະຍາຍາມທີ່ຈະດູດເອົາລາຍລະອຽດໂດຍສະເພາະທັງ ໝົດ ແລະຈົດ ຈຳ ພວກມັນຖ້າເປັນໄປໄດ້. ຫຼັງຈາກທີ່ນີ້ປິດຕາຂອງທ່ານແລະພະຍາຍາມຈິນຕະນາການວັດຖຸດຽວກັນໃນໃຈຂອງທ່ານ. ຕອນນີ້ໃຫ້ສັງເກດລາຍລະອຽດທີ່ທ່ານຈື່ກ່ຽວກັບວັດຖຸແລະຜູ້ທີ່ທ່ານລືມ. ນອກຈາກນີ້, ສັງເກດເຫັນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານກ່ຽວກັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍບໍ່ວ່າທ່ານຈະຮູ້ສຶກເພີດເພີນຫຼືມີຄວາມກົດດັນ.

ດຽວນີ້, ໃຫ້ເອົາໃຈໃສ່ວັດຖຸ ໃໝ່ ຫຼັງຈາກເກັບລາຍລະອຽດຂອງສິ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາກ່ອນ. ເຮັດຊ້ ຳ ອີກຂັ້ນຕອນດຽວກັນແລະອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ ຖາມ ຄຳ ຖາມດຽວກັນກັບຕົວເອງ. ເອົາໃຈໃສ່ສະ ເໝີ ກັບທຸກໆຂໍ້ມູນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກ່ຽວກັບວັດຖຸໃດ ໜຶ່ງ. ຫຼັງຈາກສ້າງ ສຳ ເລັດທ່ານຮູ້ວ່າມັນມີຊ່ອງຫວ່າງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ໃນຂະນະທີ່ຈື່ລາຍລະອຽດຂອງວັດຖຸ, ເຊິ່ງເຕັມໄປດ້ວຍພະລັງຈິນຕະນາການຂອງທ່ານ.

ສິລະປະການເບິ່ງເຫັນແມ່ນຂ້ອນຂ້າງເຄັ່ງຕຶງ ສຳ ລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນແຕ່ພວກເຂົາບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກັງວົນກ່ຽວກັບມັນຍ້ອນວ່າມັນຖືວ່າເປັນສັນຍານປົກກະຕິ. ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຄຽດເຫຼົ່ານີ້ຈະຕາຍໄປໄວໆນີ້ແລະທ່ານສາມາດອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເບິ່ງເຫັນດ້ວຍຄວາມສະບາຍໃຈຢ່າງເຕັມທີ່.

ສະນັ້ນ, ຈົ່ງສືບຕໍ່ປະຕິບັດໃຫ້ດີແລະຢ່າຄິດອອກຈາກມັນພຽງແຕ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ ໜ້ອຍ.

{ຮູບແບບ: 60956}


Older Post Newer Post